健身的小伙伴们好，
今天这篇文章要说的是健身美女
打色狼的故事。
事情是这样的，
一位名叫Leanna Carr的美国姑娘
到欧洲旅行。
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当她一个人走在大街上时，
有一位陌生男子靠近她并和她搭讪，
然后莫名其妙地就摸起了她的屁股。
并笑着说：
“你是美国人吧，
你肯定喜欢这样！”
面对这样赤裸裸的性骚扰，
Leanna怒了。她握紧拳头，
对着男子就是一顿猛揍……
这件事过后，
Leanna把自己
打色狼的故事po到网上，
并放上自己肿胀淤青的手指关节。
她说：
当时一拳打在男子的脸上，
由于用力过大，
现在才发现自己的手都肿了。
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女生一个人在国外独自旅行，
面对这样的性骚扰，
不得不说Leanna是勇敢的。
不过话又说回来，
有时候只有勇敢还是不够的。
还是要有实力，
特别是要有能与对方对抗的能力。
Leanna
之所以能够把色狼打跑，
这和她平日里坚持锻炼有关，
身体素质非常棒！
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她不仅是一位健身网红，
还是力量举重运动员和健身教练。
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长期坚持锻炼
不仅让她练出了一个好身材，
打起流氓来也是没得说。
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健身的小伙伴们
来感受下Leanna的日常训练，
看看有没有超过你？
杠铃负重硬拉
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杠铃负重深蹲
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高脚杯深蹲
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柔韧性也是没话说
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接下来再送上
一组Leanna的秀身材照，
真的是穿衣显瘦脱衣有肉。
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看完Leanna的日常训练和好身材照，
你就知道那位男子找错了人，
遇到这样健身的妹子只能算他倒霉。
所以女生健身还是好处多多，
不仅能够让自己身体好、身材好，
万一遇到危险的时候还能自保。
最后贴心的小编再给健身的妹子们
送上一套女子防身术，
赶紧学起来！
女子防身术1
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女子防身术2
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女子防身术3
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女子防身术4
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女子防身术5
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女子防身术6
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女子防身术7
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女子防身术8
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女子防身术9
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女子防身术10
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学会了就点在看和分享！
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