高考前3天、前2天、前1天和高考期间的注意事项，请高三考生收藏

以下，是高考前3天、前2天、前1天和高考期间的注意事项，请高三考生与家长收藏并阅读。

高考前3天

1、距离高考还有3天的时候，就应该开始着手准备考试用品。

比如在高考中需要使用的钱币、钢笔、橡皮、刀片、圆规、尺子和准考证，都应该全部归纳在一起，放到透明文件袋里。不要自己夹带草稿纸，也不要把手机等电子产品带进考场。

2、当然，具体带哪些学习用品，同学们要仔细阅读准考证后面的考生须知，还有根据自己的考试习惯来确定。

特别要注意的是：一定要确认涂卡用2B铅笔的笔迹清晰，机器可以扫描出，最好不要为了高考而特意去买新铅笔。

3、不要再学习新的知识点，或是做很难的题目。因为高考只剩下3天，时间有限，无法牢固掌握，反而会因为学不会而少了自信。

到了这个时候，同学们就是回归课本，翻一翻基础知识就好。

高考前2天

距离高考还有2天的时候，同学们最好去考点熟悉考场环境，同时计算和记录从家里到考场所需的时间，要考虑到堵车和行走速度的因素，一定要留出富余的时间，最好提前半小时到达考点。

去考场的步行路段，行走速度一定要慢，如果匆匆忙忙地赶过去，很可能会让自己心跳加速，造成慌乱的感觉，甚至影响到进入考场后的心理状态。

高考前1天

也就是6月6日。作为高三考生的首要任务就是调整好心态，做好自己考前心理和考试用品的准备。

一定要彻底对自己的准备工作做一个大检查。

1、认真阅读准考证上的信息，以免在高考中因为携带物品和行为方式不恰当而造成意外损失。

2、适当散散步，放松心情。不仅可以减压，还有助于睡眠，同时可以让头脑更清晰，但要避免剧烈运动；最好直接丢开所有复习资料，轻松愉快地休息一天。

3、早上可以看看书，但不要时间太长；下午要去看考场，到考场座位上要实际坐一坐，感受一下考试气氛。

高考前备考

1、一定要带准考证和身份证。

每年都有很多考生在高考期间马虎大意，因为来回取身份证和准考证而浪费时间，甚至影响考试，实在是得不偿失。

2、有些钢笔和中性笔，质量不太稳定：不是笔迹过重，轻轻一写就透过纸背；就是笔迹过浅，使劲划拉也星星点点看不清楚。

因此在高考前，同学们最好多准备几种笔，同样的笔也要准备两三支，还要带好涂卡用的2B铅笔和好用、能擦干净的橡皮。

4、高考前几天最好根本不要碰手机。如果高考前确实需要带手机，方便和家人联系。到了进考场时也要记得摸一下口袋，确认没有带手机。

5、如果家庭条件允许，最好在考点附近的宾馆定一个套间，这样可以避免因为路况拥堵而带来的焦虑情绪。但是最好提前考察环境，避免因为噪音大或不适应而影响睡眠质量。

6、高考期间的饮食要清淡而营养，最好是考生熟悉和爱吃的饭菜，要避免食用油腻食物和其他可能导致肠胃不适的食物。

7、高考期间的睡眠非常重要。即使同学们因为思想压力大或情绪紧张而难以入睡，也要平心静气地给自己心理暗示：我很困，我要睡觉了。就算是实在睡不着，也要躺在床上闭目养神直到天亮。

8、为了避免自己的备考情绪受到影响，在高考前后最好不要和同学长时间聊天，对于性格内向、容易考试紧张和发挥失常的同学，最好单科考后不要和同学对答案，一切都等高考结束后再说。

9、心态不好的同学，最好提前和家长沟通好：在考试期间不要谈论和考试相关的话题。

即使考生无所谓，家长也要注意配合孩子，在高考期间尽量说一些轻松但不会让孩子分心的话题。

高考期间

1、开考前半小时，不要胡思乱想，尽量在脑海中回忆熟悉的知识和题型，心态放轻松，要平心静气也要对自己有信心。

一般来说，高考不允许用修正带等涂改工具，所以同学们在答题的时候，最好提前规划好答题区域，千万不要写在密封线以内。

2、要懂得放弃，及时止损。

在高考时，有时候会因为情绪紧张，思路还没有放开，即使看到自己会做的题目，却偏偏想不起来。

这时候考生不能慌张，尤其是默写的段落，既然想不起来就暂时放弃。先尽心尽力地解答后面的试题，将该拿的分数都拿到后，再回过头去看刚开始没有解答出来的题目，也许适应了考场气氛，一下子就能想起来。

3、学会原谅自己，不要要求过高。

高考就像是一场“战争”：整个高考有多门考试，横跨两三天的考试时间。

对于大多数同学来说，在考试中间，肯定会有一些不完美和小遗憾，比如遇到有些理解性的解答题或是对于扩展知识内容的默写，可能很多同学一看题目，就会想：妈呀，这道题我以前写过一百遍，可是现在竟然完全没有头绪，怎么办？

同学们要记住一句话，“人非圣贤，孰能无过？”只要我们努力了也尽力了，那么即使有些问题我没有解答出来，也是可以被原谅的。

“这道题我做不出来，其他同学也不一定会写。”在考试中抱着这样的想法，学会时时刻刻给自己宽心，不要总是钻牛角尖或是死心眼，就能正常发挥出水平。

4、越是考到最后，越要给自己鼓劲。

尤其是考最后两门的时候，很多考生都有些懈怠，总是在心里不由自主地想着考完试的美好生活。

可是，越是在高考的最后时刻，就越危险。毕竟高考成绩是每门课成绩的总和，即使是考到最后，同学们也一定要专注于现在，既往不咎，考一门扔一门，在脑海中不要对考完科目过多的恋恋不舍。

5、不要违反考场纪律。

在考试中千万不要因为多写一笔而违反考场纪律。在答题铃响之前和交卷铃响起时，要把笔放在桌子上。

在考试时不管出现任何问题，都不要交头接耳，一定要向监考老师和工作人员寻求帮助。

总之，以上是高考前3天、前2天、前1天和高考期间的注意事项，请高三考生收藏，祝愿同学们都能取得好成绩！