中国文化博大精深，每一个词句或成语的背后，都蕴含着很深的道理。
比如“升米恩，斗米仇”，所揭示的道理，就很令人惊异。“升米恩，斗米仇”原本是一个成语，也称作为“斗米恩，担米仇”，其实说到道理是一样的。
在讲这个故事之前，先给大家普及一下古代计量单位，“担”“斗”“升”和今天“市斤”的关系。在古代，一石（一担）=10斗，约合50kg，100市斤；一斗=10升，约合10市斤；一升约合1市斤。一升米，差不多就相当于现在的1斤重。
话说，从前有两户人家是邻居，平时关系很不错。其中一家人因为能干些，家中要富裕的多。这两家本来没有什么恩怨的，可是，有一年，天气大旱，田中颗粒无收。穷的一家没有了收成，只好饿肚子。这时候，富的一家买到了很多粮食，想着大家都是邻居，就给穷的一家送去了一升米，聊表心意救救急。
穷的一家收到米后，非常感激，感慨道真是“雪中送炭”啊，将富人看做恩人。到了次年，穷人再一次遇见富人，谈话间说起今年的种子还没有着落。富人一慷慨说到：这样吧，我这里的粮食还有很多，你就再拿去一斗吧。这穷的千恩万谢地拿着一斗米回家了。
谁知回到家后，他的兄弟们就不开心了。埋怨道：这一斗米能做什么？除了吃以外，根本就不够我们来地里的种子，这个富人太过分了，既然那么有钱，就应该多送我们一些粮食和钱。
很快，这话就传到了富人的耳朵里，富人很生气。心想，我白白送你这么多的粮食，你不仅不感谢我，还把我当仇人一样忌恨，这样的人，真是畜生不如。
于是，本来关系不错的两家人。从此就成了仇人，老死不相往来。
“升米恩，斗米仇”这则成语的意思是说：如果在危难的时候给人很小的帮助，人家会感激你。如果对别人的帮助，让其形成了依赖，把感激变成了理所当然，最后就会成为仇家。
现实生活中，这样的例子非常之多，绝不在少数。记得网络上曾流行过这样一个段子：
“我给你一颗糖，你看到我给别人两颗，你就对我有看法了，但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。”
生活里常有这样的事，当你好心帮人的时候，第一次帮他时，他会对你心存感激；第二次，他的感恩心理就会淡化；很多次以后，他还会理直气壮的以为这是你应该帮的。
除此之外，还有一则故事。说的是在一所监狱里，有两人犯人成了好朋友。两人每天早上都能领到一个鸡蛋。犯人甲每次发了鸡蛋都会给犯人乙。久而久之，乙犯人便理所当然了。
有一天，犯人甲忽然很想尝尝鸡蛋的味道，就没给犯人乙。犯人乙觉得这个鸡蛋应该是自己的，为此很不爽。两人因此大吵了一架，从此绝交。
帮人是情分，不帮是本分。对人太好，反而会招来怨恨。
心理学中，本来就有一个定律，叫“适度定律”，指在人际交往中要懂得把握好一个度，超过这个度，人际关系有可能走向反面。
我国古代还有一句俗话说，吃饭七分饱，对人七分好。把别人看得太重，自己一头热，换来的可能是一盆冷水。所以，生活中行千万不要盲目地对一个人太好，一定要有度。
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