春夏之交感冒肆虐，最缠绵的要算咳嗽了，治疗咳嗽的最快方法是什么呢？其实早在一千多年前，医圣张仲景就已经给出了答案，可惜知道的人并不多。
医圣最爱用“嗽神”
原北京中日医院中西医结合心脏内科主任医师贾海忠通过研究发现，张仲景还喜欢用药食同源的药物来调治小毛病。比如张仲景发现了一种药食同源的药物，对于止咳有奇效，这味药也被冠以“嗽神”之称，就是五味子。如今，不少中医师还会用到相关的方子，如五味子干姜饮。取五味子5~10克捣碎，放入干姜5~10克（鲜姜20~50克），煮水20分钟左右代茶饮，每日服3~4次。
着重提醒一下，这个五味子最好要捣碎，才能把核的味道析出来，止咳的效果才能达到最大化。
对于久咳不愈的人，河南省中医院健康体检中心医师张莎莎建议，还可以喝点玉竹老鸭汤：
取北沙参30克，玉竹30克，老鸭肉250克，将北沙参、玉竹、老鸭肉分别洗净，一同放入锅中加适量水，炖至老鸭肉熟烂，加入适量调料调味即可。
配合拍打身体，咳嗽第二天就好
1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手肘20下，再拍下手肘20下。
2、换右手伸直，手心朝上，左手拍右手上手肘20下，再拍下手肘20下。
3、双手拍大腿后侧20下。
4、双手拍小腿后侧20下。
5、双手拍膝盖20下。
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