血糖高与高血压有什么关系？
血糖高是一种对人体危险的信号，如果得不到稳定控制，极易导致脑卒中、冠心病、脑溢血、心肌梗死等严重的并发症，所以患者一定要重视治疗，以预防和控制对人体重要脏器的危害。
血糖高并不一定就是糖尿病，一般来说，如果检测血糖出现偏高有两种情况：一种是检出空腹血糖偏高，一种是高危人群做了糖耐量试验，检出餐后血糖偏高。
体检发现血糖高的，一般是指空腹血糖，这时要做的事就是复查血糖，包括空腹血糖和餐后血糖。复查血糖如果还高，就要看血糖高到什么程度，如果一次空腹血糖大于7毫摩尔/升和一次餐后血糖大于11.1毫摩尔/升，或者两次空腹血糖大于7毫摩尔/升，或者两次餐后血糖大于11.1毫摩尔/升，就可以诊断为糖尿病。
现在认为空腹血糖6.1毫摩尔/升7.0毫摩尔/升已经算空腹血糖异常，世界卫生组织定为空腹血糖大于6.1毫摩尔/升，美国、亚太地区空腹血糖定为大于5.6毫摩尔/升。因此，如果检出空腹血糖大于6.1毫摩尔/升大于5.6毫摩尔/升也建议做、就应该进一步做糖耐量试验，或检测糖化血红蛋白，这样可以发现早期糖尿病。
血糖高患者中，特别是现在的城市白领这类脑力劳动者，长期从事脑力劳动的人在40岁以上应注意测量血压，如血压达到高血压病的指标，应休息并注意健康的生活方式；若血压高者，则应接受降压药物的治疗。
高血压常累及主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和下肢动脉，引起心肌梗死、脑血管意外、尿毒症等严重后果。
据长期研究，认为高血压的发生和发展与高血脂及吸烟等因素密切相关。血压增高时，血流更有力地冲击血管壁，使血管内膜首先受到损害，胆固醇等脂质颗粒更易沉积形成斑块。动脉粥样硬化是因为动脉的内膜积聚脂质而成灰黄色粥样斑块而得名，
大量研究证实，高血压患者动脉粥样硬化的程度越严重，发生急性心肌梗死和脑卒中的机会就越多。建议血糖高的人通过积极控制血糖来预防高血压的发生。
【血糖高怎么办？】
如果已经是糖尿病，肯定需要口服药物或胰岛素治疗。如果是空腹血糖异常、糖耐量减低的话，首先还是采取生活方式干预治疗，主要通过控制饮食来治疗。饮食治疗是糖尿病的一项基本治疗，如果单纯靠药物治疗而不控制饮食，再好的药物也难以把血糖控制在理想水平。
【糖尿病饮食注意】
1、蔬菜：每天500克以上，蔬菜中含有大量膳食纤维、维生素，多食有益。
2、主食：每餐100克以下，五谷杂粮都可以吃，注意粗细搭配，控制总量。
3、水果：每天150克左右，遵循低糖、适量、适时两餐之间、的原则。
4、植物油：每天20克左右，避免食用荤油，少吃油炸食品和花生、核桃仁等干果。
5、蛋白质：每天5份，1个鸡蛋、1袋奶、1份瘦肉、1份鱼虾、1份豆制品。
6、食盐：每天6克以下，摄入过多容易诱发和加重高血压及浮肿。
7、水：每天7杯以上，多饮水有利于清除体内代谢废物。但浮肿、心衰者要限水。
和高血压的治疗相关，运动疗法是糖尿病治疗的另一个方面。只有坚持药物加运动的方式，才能最大限度发挥药物的效果。
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