有多少人把手机放在床头充电？对身体会有哪些影响？别再错下去了

随着科学技术的不断进步，手机已经成为我们生活中的一部分，我们的衣食住行可能都已经离不开手机了，这是时代进步的一个潮流，尤其是各种各样软件的兴盛，给我们带来很多的精神食粮，我们一天中使用手机的时间一般都不会低于5个小时，有些“夜猫子”甚至会通宵刷手机，这也是为什么有那么多人喜欢熬夜的原因。很多人下了班之后，都喜欢躺在床上，津津乐道的看着一些手机视频或者查询一些咨询，还有的人会在和朋友聊天，总之手机是肯定不离身的，当我们手机电量不足的时候，大多数人都会将手机插在床头的插座上，然后继续玩着手机，如果困了，也会习惯性的将手机放在枕边，然后再进入睡眠，这应该是大多数人的习惯性的方式。

但是我们应该都听说过手机最好不要放在床头充电，因为这样可能会对我们的健康造成一定的负面影响，很多人不以为然，认为这不过是危言耸听，依然我行我素，那么这种做法到底会不会对我们身体造成危害呢？我们不妨来了解一下。手机会有一些辐射我们都知道，像手机之类的电子产品都是存在着一定的辐射效果的，所以当我们把手机放在床头边的话，当手机在充电的时候，这种辐射可能会加重，因为这里面还夹杂着电流的辐射作用，所以我们最好避免这种行为。

我们知道，手机在充电的时候是有一定的危险性的，因为充电而使得手机发生爆炸的新闻，我们可能都经常能看到，虽然这些只是个例，但是也不能排除有这种风险，所以手机在晚上电量不足的时候，最好不要放在床头充电，尤其是放在枕边，一旦出现异常，很有可能出现意外的情况，我们不能掉以轻心。使用手机会影响睡眠我们知道，很多人将手机放在床头充电，主要就是为了方便，随着现在手机软件的盛行，很多人不仅仅是将手机放在床头充电，而是为了一边充电一边玩，这种情况应该是很多人的做法，因为手机自身的电量不足以支撑长时间的续航，所以我们会选择这种方式，虽然大家都知道边充电边使用手机，是存在着一定的安全隐患的，比如就有因为边充电边打电话，而导致手机灼伤脸部的先例，这是比较危险的。

而且手机放在床边，很容易勾起我们的欲望，会时不时的拿起来看一下新闻或者视频，有的时候一不留神就浪费了很多时间，导致睡眠时间被压榨的很少了，而且在睡前看了很多的东西，会导致心里在不停地想这些事情，使得我们不容易入睡，也就会导致睡眠质量变得越来越差。我们明确了这种做法的危害之后，我们应该怎么正确的使用手机呢？我们要知道，手机只是一个工具，是能够帮助我们方便快捷的处理一些事情的帮手，但是我们不能玩物丧志，长时间的使用手机，不仅会导致眼睛受到一定伤害，使得我们出现近视的情况，而且也不利于保证良好的睡眠。

我们在生活中，要利用手机积极的一面，比如说支付、联系好友、记录一些美好瞬间，这些都是可以的，但是不要一次性玩手机超过两个小时，过一段时间就要休息一会，不要长时间的盯着屏幕，同时最好将手机放置在离自己远一点的地方充电，以免对自己造成危害。