天气越来越热,各种应季蔬菜也要上市了,也能让大家一饱口福。说起蔬菜,那这个黄瓜可谓是重头戏,记得以前上学的时候,总喜欢手里拿个黄瓜,边走边吃,那滋味现在想起来还是美的。
黄瓜脆甜多汁,最重要的就是价格还便宜,生吃、凉拌、炒菜、榨果汁都可以,反正我是对黄瓜爱不释口,但是黄瓜虽好,也有一个缺点,那就是一不小心,就很容易吃到非常苦的黄瓜,尤其是靠近瓜蒂时,瞬间变成“苦瓜”,为啥脆甜多汁的黄瓜会出现苦味呢?这就要说到黄瓜的祖先——野生黄瓜了。
野生黄瓜原产于印度,比苦瓜还要苦,因此被人称作苦黄瓜,是当时有名的泻药,而我们现在吃的黄瓜是经过驯化的品种,正如人类驯养动物一样,既然是驯养,那就少不得有些不服驯养的,当没有完全被驯化的黄瓜品种碰到不好的种植条件,那它原始的苦味就会再次出现,一些人称之为“返祖现象”。
看到这,很多人会产生疑问了,这些发苦的黄瓜能吃吗?要是一不小心吃了有啥后果没?根据研究介绍,黄瓜的苦味来源于一种叫葫芦素的物质,这种物质可以帮助黄瓜抵抗病虫害,研究介绍,黄瓜泛苦作为一种生理性病虫害,苦味素会刺激人的肠胃,甚至会引发反胃、呕吐,所以,以后再吃到发苦的黄瓜,千万不要觉得扔掉可惜,硬着头皮吃下去,健康可是无小事啊!
那么这种泛苦的黄瓜到底咋来的呢?黄瓜泛苦主要来自于栽培环境,当水分、光照不足,以及肥料不足时,都会引起黄瓜发苦。其次就是低温天气,尤其是在连续阴天下雨的情况下,会使黄瓜根部受损,容易导致下部瓜中积累苦味。再者高温天气、氮肥施用过量等也会使黄瓜产生更多的苦味素。所以这看似普遍好养活的黄瓜,要真想让它味道好,也是需要下一番苦功夫的。
看过科学研究后,不禁想起,以前小时候,每次进菜园,母亲都很会叮嘱,千万别踩到黄瓜藤了,问母亲为啥?母亲说:“被踩过藤的黄瓜会发苦,你想吃苦的黄瓜吗?”我连连摇头,想起那些年被苦黄瓜支配的恐惧,如今终于弄明白为啥有些会苦了,虽然发苦黄瓜不宜多吃,但是正常的黄瓜也是有食用禁忌的。
黄瓜是一个偏寒性的东西,对于体寒体虚、腹痛腹泻者还是少吃为好,除此以外,很多减肥人士喜欢吃黄瓜,但是同时也要注意补充其它营养,毕竟一根黄瓜的营养含量有限,可别为了美,到时候却弄垮了身体,到时候回过头来想一想,身体才是最重要的。关于黄瓜的相关知识,你还知道些什么?欢迎在评论中留言。
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