在发生脑中风中之前，许多人会有一些“小中风”症状，因为其常常发生于中风前的几天时间之内，所以小中风又常常被认为是中风的紧急征兆！因为小中风的症状较轻，病发短暂且症状常见，常常被大家忽略。如放任不就医，中风率会达到30%~50%。
脑中风
是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。
脑中风前有什么预兆？
1. 头晕：患者会突然头晕目眩，视物旋转，等几秒后便会恢复常态，这可能是短暂的脑缺血发作导致的中风的征兆，要引起重视。
2. 肢体麻木：中老年人出现肢体麻木的异常感，不仅要避免颈椎病和糖尿病突然发病引起的现象，这也有可能是脑中风导致的症状。
3. 说话不清晰：一般在脑供血不足时，就会使人体的活动功能神经出现异常，常见的症状就是突然说话不灵或吐辞不清，甚至难以说话，但持续时间比较短，最长不会超过一天。
4. 口眼歪斜：患者的面部神经局部损伤，同时还会伴有肢体障碍，思维语言也会异常。
脑中风治疗必须在中风发生后4.5小时内实施才能发挥理想的效果，所以识别脑中风是非常重要的，下面为大家介绍简易识别脑中风三部曲：
1. 让患者微笑
2. 举起双臂、维持30秒-1分钟
3. 让患者连贯的说话
如果患者微笑困难，举起上肢无力，讲话含糊不清，则表示有脑中风的可能。
不少人对这类疾病的认知存在很多误区，这些误区不知大家知不知道？
误区一：运能能预防中风？
临床上，晨练时突发半身不遂的，不算少见。早起后，血压会有一个上升期，此时，不恰当的运动反而会增加中风风险。
误区二：保健品能帮助预防中风？
保健品不是药物，不具治疗作用，任何宣称能「治疗」XX 疾病的保健品，都是骗人的，控制好血压、血糖、血脂，合理运动，均衡营养，低盐低脂饮食，戒烟忌酒，对预防中风更重要。
误区三：降压要降得快一点、低一点？
高血压会增加中风风险。但慢性高血压患者的大脑，已经适应了偏高的血压水平，若血压降低太快，反而可能导致脑缺血、脑梗死的发生。
老年人是最容易患中风的，而且中风一旦发作，对患者的健康都会带来一定的威胁，所以一定要做好相应的预防措施。在饮食上要注意调理，像米面等含糖较多的碳水化合物要控制摄入量，这些在体内可转变为甘油三酯，使血脂升高，而长期的高血脂就会引起高血压，动脉硬化等疾病。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
