怀孕让女性身份得到一大转变。很多生活工作已经稳定的人，陆续开始有了备孕计划。不管是正处于怀孕之人，或是开始有备孕打算之人，很多人都会推荐使用叶酸，帮助怀孕。可见叶酸在人们中所起的重要作用。
叶酸是维生素B群中的一种营养素，又称维生素B9，在DNA合成、甲基化等方面发挥重要的作用。充足的叶酸摄入能够将婴儿神经管畸形的发生危险降低70%，叶酸缺乏除了必然导致神经管畸形之外，还很有可能增加缺血性及脑卒中的发病危险。研究表明，孕早期缺乏叶酸可以引起脑和神经管畸形，还可导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。根据中国的膳食指南（2011版）、美国公共卫生服务部和疾病预防控制中心等机构表明，孕期每日应补充400ug-600ug（最高耐受为1000ug）的叶酸，服用更高剂量的叶酸，一般也不用担心危害身体健康，但需要与B族维生素一起服用。在怀孕之时适量补充叶酸不仅有益于母体，也能在一定程度上保证孩童健康，避免因叶酸不足出现先天异常现象。
在备孕或是怀孕期间，身体检查不可避免，一般的妇幼保健院或者婚检的地方会与免费的叶酸片派送，也就是人们所说的小白瓶，400毫克一粒。因为叶酸的生产工艺非常成熟，且无专利保护，平时一般叶酸价钱并不高。但是有人发现医院免费提供的小白瓶叶酸片很便宜，但是药店叶酸片却很贵，动辄上百元，这是为什么？
医院免费提供的小白瓶叶酸片和药店几百块的叶酸片有什么区别？
医院里的叶酸，只能补充叶酸，其他的必须维生素和矿物质并不具备；药店中的叶酸片，不仅含有叶酸成分，其他的必须维生素和矿物质也有相应提供，为怀孕期间的孕妇提供了多种必备营养物质。所以两者其实也是有一点差别的。
服用叶酸是否有副作用？
服用叶酸出现副作用的可能性较少，但是大量服用会有一定程度的影响，可以影响微量元素锌的吸收，而锌元素对维持食欲和味觉有重要作用，因此一部分人会出现胃口变差、恶心、腹胀等症状。对于消化功能较差的人，一般不宜长期服用叶酸片，且大量服用叶酸可使尿液呈现黄色。（停止服药之后可恢复正常）
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