洞箫的基本功和指法练习

今天我们说一说洞箫的基本功有哪些，正确的方法是什么？包括姿势、口型、发音、呼吸和指法，希望能帮到大家！

一、姿势

无论采用站姿还是坐姿，吹奏者都应保持上身正直——既不可挺胸，也不可弓背；双脚自然分开，站立时约同肩宽，采用坐姿时则两膝距离要略微超过肩宽，坐凳高度不低于演奏者膝盖（以免影响运气），演奏者也不应将后背靠在椅背上，而应自然悬空，以保证腰部正直。翘二郎腿更是演奏者之大忌！

二、口型

能否吹出正确的音色，口型是一个至关重要的因素。学习者在确定口型时可借助于乐器来练习。具体步骤如下：

1、将箫管向前平端与嘴部等高，吹孔位于上侧；

2、双唇微合，将吹孔贴近唇缝，用上唇尖接触吹孔的半圆形外缘，以确定吹孔位置；

3、将箫尾略微下垂（与水平约呈45度角），以下颔支持箫的顶端，下唇将吹孔的截面缺口完全覆盖，但不须贴紧；

4、双唇保持松驰，两边嘴角向内并向中央挤拢（注意不要绷得太紧，上、下牙不要合拢），使双唇间形成一个椭圆形（或者说是菱形）的窄缝。

完成以上动作后，即可进行下面的发音练习了。

洞箫初学者在最初的几周内要经常用小镜子对照检查，以确定准确的口型，并且不断调整到最佳状态。

三、发音

在一开始学习吹奏发音时，学习者不应急于用手指按闭音孔（好象大多第一次拿到箫在手的人都喜欢迫不及待地询问：1234567在哪里？千万要抵制诱惑哦：）而应在所有音孔都全部打开的状态下进行练习，这有点类似于弦乐器的空弦练习。这样做的好处在于：

1、可以较轻松地获得饱满、结实的声音；

2、练习过程中不受其它问题（如音准、气息、手指按孔的严密程度等）的干扰，使学习者可以专心地体会发音本身是否纯净、饱满，并且把注意力放在口型、位置上。

在已建立口型以及上述状态下学习发音的方法是：

深吸一口气，舌头在口腔内自然平伸，然后让气流从唇缝中平稳呼出（如发“fu佛”音），吹向吹孔的边缘，让气流被吹孔的半圆形锐边自然劈开，引起管壁振动而产生一定频率的乐音（注意不是将气流完全灌入管中）。缓慢地调整下颌和唇以及吹孔的位置、角度，直到发出的音高接近于B或＃C的声音。

学习者不能确定自己呼出的气流的方向和质量时，可暂时将吹孔移开，在保持口型的状态下平稳呼气，同时用手掌在下巴前方探测，应感觉到气流是向正前下方与水平约呈25度角的方向运动，并且通过调整使气流集中为一细束，在手掌上感觉到的气流的宽度应在1~2cm左右。

学习者在发出声音后应继续练习，以保证较长时间（不少于8秒）声音的饱满结实，但不须很强。当感到声音变虚时应立刻停止发音，进行换气，不要勉强坚持。

最理想的音色应带有轻微的气流的声音，好象劈竹子时所产生的“沙沙”声，而不应追求光滑而没有质感的音色。

四、呼吸

上述的发音练习要达到要求必须在正确的呼吸方法为基础。如果已经有学习其它管乐器基础的朋友可参考已学乐器的呼吸法，在原则上洞箫吹奏的呼吸法没有什么不同之处，对于大多数管乐器来说以胸腹式呼吸为主、配合运用腹式呼吸都是最好的选择，这样有利于最大限度地利用肺容量以及更轻松地控制气息。

面对于没有管乐器吹奏基础的初学者来说，则建议先从掌握单纯的腹式呼吸开始，待到能够熟练地运用腹式呼吸之后再学习胸腹式呼吸，这样就容易多了。

腹式呼吸的要领是，吸气时迅速扩张下腹部及腰部两侧肌肉（即俗话说的“气沉丹田”），大家助于深吸气嗅花香的方法来体会体内的感觉，而在吹奏呼气时则保持住下腹部及腰肌的扩张状态，气流不是被强行挤压出来的，而是借助于肺腔的弹性缓慢地泄漏出来的。学习者必须建立这样的概念并且永远记住：能使乐器最充分地振动以发出最佳音色时，通过口风的气流其实并非很强，从气流口径到流速都应是恰到好处的，一旦超过这个分寸就将适得其反地破坏乐器的最佳振动并且产生不必要的杂音。因此吹奏者应学会有控制地、最大限度地节省呼出的气息。在前苏联的吉科夫的专著《管乐器吹奏呼吸法》中就有“在呼气时尽可能地把胸廓保持在抬起（吸气的）状态”的观点，这就好比扶着自行车下坡时，你的实际动作是在住回拉住你的自行车，而不是往前推它。同样道理，在管乐器吹奏过程中各部分参与呼吸的肌肉的实际动作是在阻止肺腔的迅速收缩，以控制呼出气流的大小，延长呼气的时间。

学习者通过1至2个月的练习较好地掌握了腹式呼吸的要领之后，就可以学习使用胸腹式综合呼吸了。胸腹式呼吸与腹式呼吸的区别就在于吸气时除了扩张下腹部以外，同时也要扩张上腹部以及胸腔的下半部分（切切不可耸肩，耸肩则会破坏下腹部的扩张）；而呼气时的要领则与腹式呼吸基本一致。

作业：

不按音孔吹长音练习，要求声音实在、平稳，争取一口气吹奏8秒以上，但不可将肺中空气全部呼出，应及时换气。

箫的基本功及指法：

（一）气、指、唇、舌是吹好箫的四个基本要素。气指的是正确的呼吸方法；指便是手指的灵活性；唇是指控制风门、调节口风、使用嘴劲的功夫；舌指的是舌在口腔内的活动功夫。

1、呼吸方法的训练

呼吸方法分有：胸式呼吸法，腹式呼吸法和胸腹式呼吸法。吹箫基本上运用的是腹式呼吸方法和胸腹式呼吸方法。

腹式呼吸方法主要依靠腹部运动。吸气时腹部要求渐渐鼓起，呼起时腹部渐渐收缩，以便吸入最多的气。初学时应从体验深呼吸入手，像闻花般用鼻吸气，有腰、腹、胸、背便逐渐向四周扩张。

2、唇的训练

低音区口风要绶，中音区要平吹，高音区时急吹，而超高音区时用超吹。多练习高低音转换，感受一下吹高低音时风门的变化。

3、指的训练

在按照正确的指法按闭音孔的前提下，对按音孔指的单独活动能力的训练是非常重要的。平时不吹箫的时候，也可以练习一下手指的伸展能力。

4、舌的训练。

多练习吐音。

（二）六孔箫的指法

A、筒音5的指法[G调]

将箫的所有音孔全按住所发出的最低音叫做“筒音”。

箫的调（或者说什么调的箫）标在第三孔上。第三孔的音作为这个调主音1。筒音作为5，那么开第一孔就是6，以此类推，第二孔为7，第三孔为1。第三孔旁边标一个英文字母G，就是G调的箫。第三孔旁边标着F，我们说这支箫是F调的。第一孔下面标着的音是筒音。第三孔是G，筒音是D，D音是G调的5。第三孔是F，筒音是C，C音是F调的5。第三孔是A，筒音是E，E音是A调的5。推算的方法，第三孔为1，下行四度为5，正好是筒音。我们习惯上以筒音的唱名，区别于不同的指法。

B、筒音1的指法[D调]

筒音作为1是一种常用的指法。这是音名、唱名、调性完全统一的指法。用G调（三孔1）箫，筒音作为1（唱名），筒音是D（音名），那么所吹出的音阶就是D调（调性）。其它调箫以此类推。

筒音作1时要注意7这个音。7的指法是将所有指孔全部打开，中音7和高音7一样，只有这一种指法。吹7音时请注意音准。一般的箫筒音作1时指孔全部打开吹7音，音高还有点偏低，那么我们就要从气上加以控制。

具体做法是：

气息加强一点，风门略小一点，将箫往下压一点，这样等于吹孔向外翻，将7音校正到准确音高位置。以上所说的动作，只是一点点，此种方法也适用于其它音孔。如果某音略高，那么动作正好相反，气息减弱一点，风门略大一点，将箫往上抬一点，这个音就能略低一点。当然不能所有的音都这样做，要是不准的音孔太多，就该采用其它方法调整音孔了。

C、筒音2的指法[C调]?筒音作为2也是常用指法之一。

用G调（三孔1）箫筒音作为2吹出的音阶是什么调呢？

有两种推算方法：

一是从筒音D往下数，D是2，C是1。筒音2是C调。

一是从三孔G往上数，四孔A，五孔B，六孔C（半孔），D是2，G是5，C肯定是1，C调。

筒音2所注意的指法有以下几种，第二孔按半孔为4音，也可以用叉指的方法，这种叉指方法吹出来的4音偏高。过去民间艺人常用这种指法，现在一般都采用按半孔指法。中音1、2和高音1、2各有两种指法。

D、筒音6的指法[F调]

筒音作为6这种指法，不是常用指法。由于半孔较多，不宜控制，所以练习曲难度相对比其它指法难度大。但是筒音6是一种很有特色的指法，而且别的指法不能代替，因此花时间练习筒音作6的指法是十分必要的。

筒音作6上行小三度是1，用G调箫练习筒音是D。D等于6（全按），E等于7（开一孔），F等于1（一孔全开，二孔开半孔）。那么，筒音作6的指法是F调。

筒音作6时的第二孔，第五孔，第六孔都要开半孔。中音区的1、4、5、6和高音区的1、4、5、6都有两种指法。