肾脏是比较重要的器官，尤其是男性，男性出现肾虚容易导致一些身体疾病，还会严重影响到正常夫妻生活，容易导致阳痿等，而补肾药酒是可以达到补肾壮阳的功效，可以用精选中药泡酒服用，可以达到补肾壮阳的功效。
枸杞加海萃参——男人的加油站
自古有“离家千里，勿食枸杞”之谚语，海萃参有“男人的人参”之称，这两种男人的宝贝是一对好搭档，一起食用，男人不猛都不行。对自己“那事”不满意的男人，下面这道茶方轻松解决你的所有“男言之隐”。 食用方法：海萃参1克，枸杞20粒，放入杯中冲入沸水，闷泡5分钟左右即可饮用。
补肾药酒
一、枸杞人参酒
配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药
配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
功效：补肾壮阳强身。
四、八珍酒
配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
【【夏天消消暑】冬瓜茶】
冬瓜连皮带籽洗净，切细丁冰糖，红糖敲碎冬瓜加入红糖腌制半小时左右腌制过后，冬瓜自然流出水分；加入冰糖开始煮冬瓜茶（不需要另外加水）我用电锅控制时间为两小时，期间要不断搅拌，防止糖烧焦；煮至冬瓜肉呈透明状用过滤网或纱布隔渣稍微再过滤一次过滤好的冬瓜糖浆放入干净的密封瓶里，到冰箱里保存。（最好在一周内喝完）9剩余的冬瓜渣可以用热水兑开饮用或者加水烧开饮用亦可。
【香芋银耳西米露——暖暖的 狠贴心】
银耳泡发，撕成小朵。香芋切成小块银耳和香芋一起放进高压锅煮15分钟。（放多点水，因为银耳和西米都要吸很多的水，不然最后就变糊糊了）315分钟后放西米，再煮10分钟，煮到西米里有颗白色的小点4闷10分钟后放冰糖调味即可。
【红薯彩色汤圆】
红薯去皮洗净切成小块切好的红薯放入煮锅里，加入适量水煮熟放入适量冰糖汤圆粉倒入大碗里，慢慢加入适量水揉成光滑面团把面团分成三份，往其中两份面团里分别加入抹茶粉和可可粉揉匀红薯煮熟后分别取面团揪揉成一个个小圆子放入红薯锅里汤圆煮熟全部浮上来后即可食用。
【【自制酸奶】--- 适合全家分享的营养品】
准备好纯牛奶、酸奶、白糖。（牛奶和酸奶的比例为1：5，如果喜欢更浓绸一点的话，可以1：4）2做酸奶之前，先把要用来发酵酸奶的容器放入开水里全面烫洗一遍，沥干水份。（如果要用的时候还有水珠，要用厨房纸擦干）3牛奶倒入奶锅里加入适量白糖，小火煮至牛奶微开，白糖融化。（白糖的量依据自己的喜好而定，不建议加太多，但如果不加，酸奶会不够甜度）5边煮边用勺子搅拌，煮好的牛奶离火晾凉至不烫手加入100克酸奶搅拌均匀倒入事先已经消毒并且无油无水的容器里放入烤箱，开启烤箱的发酵功能，发酵4个小时左右发酵好的酸奶，白白嫩呢，细腻平滑发酵好的酸奶可根据自己的喜好搭配各种果干等一起食用我搭配了面包和荷包蛋给孩子做早早餐。
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