娱乐圈里有彭于晏,在运动圈里也有一位中国小伙凭借自己的肌肉在欧洲火了,他从49公斤练到85公斤,从精瘦男孩练成了一名精壮男人,并开启了自己的新事业,令人匪夷所思,这位小伙名叫冬冬。冬冬的家庭条件还算不错,不是贫苦孩子,甚至可以说是家世优越。可是爱好运动的冬冬即便在移民欧洲之后,依然坚持健身和跑步。他的业余爱好不是打游戏、看电影,而是健身,想要通过运动得到一个更加壮硕的身体。
冬冬在以前也是一位身材纤细的小男生,对比看他现在的照片,简直不像是一个人。过去的冬冬四肢纤细,还有让女生都羡慕的小蛮腰,体重一直在100斤左右晃动,这样的体型对于一个男人来说是不够健康的,甚至看上去很“羸弱”,弱不禁风的。移民欧洲之后,冬冬发现亚洲人和欧洲人的审美、身材相差太多了,他这样的体型在欧洲人看来就像是未成年人,营养不良一般,所以他决定去健身加强体质。
他不但制定了繁杂的健身计划和合理的饮食方案,还特意请了私人教练为他指导;在教练的建议之下,冬冬还服用了一些营养品作辅助,一段时间下来之后他的体重明显增加不少,肌肉也在慢慢成型,6年下来已经涨了72斤,如今的他再也不是那个精瘦的小男生了,不过也付出了很多艰辛和代价。
为了保持壮硕的身材,冬冬不仅是天天坚持锻炼,还要克制自己的饮食,高热量和脂肪的食物再也无法摄入。他将自己的健身经历分享到了网络上,获得不少欧洲网友的关注和惊叹,现在已然成为了一名网红,还是健身教练,迷倒了一票欧洲爱健身的妹子。未来他想要去发展健美,将目标放在了IFBB的舞台之上,他想要通过健身让自己走的更远。
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