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生活中，相信很多人都会遇到这样的情况，一吃辣就会腹泻，为什么会出现这么情况呢？下面就跟着我的文章一起去找答案。
一如果吃太多的辣食物，胃肠系统为了尽快将辣气赶出体外，就会加快蠕动，这就使肠胃功能变得不规律，导致垃圾在肠胃系统里停留的时间短，没有时间吸收体内水分，最终使得肠内垃圾不成形，腹泻症状就避免不了了。
二因为长期吃辣造成肠胃系统受到刺激影响胃肠功能的正常运行，就会变成慢性肠炎或胃炎等比较固顽的一种消化道疾病，所以肠胃系统就开始拒绝辛辣的食物，使得食物残渣不能在体内待很长时间，就会以腹泻的方式排出。
三当辣的食品吃多了，会对肠黏膜产生刺激，使肠道消化液分泌蠕动功能失调，从而出现腹泻的情况。但是由于每个人的肠道系统敏感程度不同，吃辣后的反应也不尽相同。
所以说，每个人都要充分了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么，否则伤害的还是自己。
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