职场上的管理者如何抗压、解压、施压
职场人说职场事，每个管理者都有自己做事的风格，宽厚待人有之，以身作则有之，严于律己有之，风格没有统一的样式，但最终的结果是一样的，就是完成工作任务。那么作为管理者在执行的过程中，心态很重要
一、管理者要有抗压的能力
什么是抗压的能力，说白了就是面对上司下达的死命令面不改色，该吃吃该喝喝，并不是说将压力忽略，而是在思想上藐视，行动上重视。人从诞生的那一刻起就面临着来自各方面的压力。
之所以要强调抗压能力的原因就是，不管多大的压力你要挺得住，一个团队你是主心骨，你是发号施令的主帅，如果你乱了阵脚，那么下属又该如何处之？压力每个人都有，扛得住灵魂得到升华，扛不住退一步也不丢人。
二、管理者要有减压的方法
弓弦虽结实，但也有崩断的时候，自己扛下压力是勇敢的，但一直扛着就是愚蠢的，要自己去寻找减压的方法。
比如听一段音乐，河边散步，看个电影，或谈个恋爱等。总之，你要找到一种能让你全身心放松的方法，压力来源于工作，你可以努力工作，但不要把太多的工作情绪带到生活中来。至于方法，就是让你放松，可以暂时不去思考工作的方式。
三、管理者要有施压的策略
如果说最了解上司的下属容易升职，那么最了解下属的管理者就懂得如何动员下属，调动下属的积极性。
所谓施压，这是管理者的权力，旨在激励员工，可以说管理者就是悬挂在下属头顶的达摩克里斯之剑，时刻的提醒下属，身在其职，谋其事，稳其位。至于施压的方式就结合自己的所见所懂，即照顾到下属的情绪，又不超出他们的能力范为最佳。
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