揭秘梅西、苏亚雷斯、格列兹曼最喜欢喝的饮料，已成为足坛新潮流

一些世界上最好的足球运动员都是马黛茶的忠实粉丝，但这种饮料究竟是什么呢，他有什么功效使众多球星如此热爱它？接下来小编就带大家一探究竟。

优秀的职业运动员总是在寻找方法来提高他们的表现，而对生活方式、训练和饮食的最轻微的改变都能带来不同的结果。近几年来，越来越多的足球运动员开始喝马黛茶，这是天主教教皇方济各喜欢喝的饮料，从南美到欧洲，这种趋势已经蔓延到大西洋彼岸。这款饮料对健康有很多好处。

马黛茶是南美传统的富含咖啡因的热饮，由干叶和切碎的马黛树叶制成。它的味道很苦，在一些国家尤其流行，例如乌拉圭, 阿根廷, 巴拉圭和巴西以及叙利亚和黎巴嫩。这种饮料的起源可以追溯到南美洲的土著瓜拉尼人和图皮人。

这种饮料通常是在朋友之间的社交场合中分享，每个人都是从同一个容器里品尝。虽然通常作为热饮消费，马黛茶也可以作为冰茶。鉴于这是一种传统的南美饮料，巴西、阿根廷和乌拉圭等国的明星经常作为饮品并不令人惊讶。

五次金球奖得主梅西可能是马黛茶的忠实粉丝，巴塞罗那球星经常在社交媒体上被拍到和马黛茶在一起。梅西的队友苏亚雷斯是另一个马黛茶的粉丝，阿根廷人的同胞塞尔吉奥·阿奎罗同样也是。世界杯冠军格里兹曼和保罗·波格巴似乎也马黛茶所吸引，巴西明星内马尔也是如此。前尤文图斯前锋伊瓜因在一则纪录片已经和南美同胞道格拉斯·科斯塔和本坦库尔分享了马黛茶的美味。

有趣的是，在2018年世界杯之前，托特纳姆球员们把马黛茶介绍给国家队成员。据透露，南美习俗在伦敦北部俱乐部的影响力，包括埃里克·拉梅拉和主教练波切蒂诺帮助传播了这一习俗。现在，丹尼·罗斯和阿里把它纳入他们的饮食。“在托特纳姆，相当多的球员已经开始喝了，”迪尔告诉纽约时报的记者“我现在有点上瘾了。在热刺阵中，我们有很多阿根廷人，所以我开始和他们一起喝，现在英格兰球员正试图假装是南美人。”

正如你所预料的那样，马黛茶之所以在足球运动员中如此受欢迎，是因为它对健康有好处。作为一种富含咖啡因的饮料，它是一种兴奋剂，类似于茶或咖啡，被认为能增加注意力和改善情绪，同时也有助于促进更好的睡眠。由于饮料中含有多酚抗氧化剂，所以对于那些想减肥的人来说，这也是一种有益的饮食补充，就像绿茶一样。这种饮料还含有维生素B和C，它们分别对新陈代谢和免疫系统很重要。