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张家辉很早就混迹娱乐圈了，拍的电影跟电视剧数不胜数，但是却没怎么露出过自己的肌肉群，直到跟彭于晏合作拍摄的《激战》，大家才发现，原来张家辉也是肌肉狂人，深藏不露啊。
粉丝更是好奇，46岁的大叔张家辉，到底有几块腹肌呢？
其实早在他还没拍这部电影的时候，他脱掉衣服，这身材简直不忍直视，一块腹肌都没有，只有一瓢肥肉，简直笑掉大牙。
但是当你看完《激战》这部电影的时候，你又不得不佩服他，四十多岁的年纪，还能训练出这样一副身躯，他得付出多大的努力啊。
据说，张家辉为了能在这部电影中展示出惊人的肌肉群，足足训练了九个月，期间戒食高油盐的食物，每天训练7、8个小时，简直不可思议，试问现在的年轻人，有几个人做的到？
其实认真看照片，46岁的硬汉大叔张家辉，这身肌肉，有两大块的胸大肌，还有6块比较完整的腹肌，非常具有男人魅力。
为了拍《激战》而能有如此专业的表现，再加上他的演技，张家辉凭借《激战》一举获得那一年的香港电影金像奖最佳男主角，可谓是实至名归啊。
这就是健身的魅力，当你拥有健康且完美的身躯时，你的生活才能充满正能量，才会对生活更有自信。
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