宽窄说
降魔者先降自心，心伏则群邪退听；
驭横者先驭此气，气平则外横不侵。
“妖”是心魔
每个人心中都有一个“妖”。
这个“妖”是无形的，
就是内心的“贪、嗔、痴、慢、疑”。
贪财，“妖”就幻化成金银珠宝；
贪色，“妖”就幻化成美女；
贪名，“妖”就幻化为鲜花和掌声。
过分痴迷什么，心中的“妖”就会变成什么，
以致心神不宁。
当潜伏在心中的“妖”跳出来时，
就成了心魔。
每个人心中都有“妖”
1、唐僧心中的妖是“痴”
唐僧痴迷于佛，
佛便成了他的心魔。
他遇庙必进，逢佛必拜，
以致于佛成了他的磨难。
所以，就有妖怪变成假佛来坑害他。
弥勒佛的座骑黄毛怪，
变成假如来，给他设下圈套。
悟空多次提醒，
说这个是妖不是佛。
可是，唐僧不管那么多，
一门心思往套里钻，往坑里跳。
唐僧痴迷于佛，便让妖有了可乘之机。
2、悟空心中的妖是“嗔”
悟空是石头生的，没有爱情的基因，
美色对他不起作用。
石头坚硬，
所以泼猴天性刚直，不惧邪恶。
悟空心中的“妖”便是他的“嗔”。
仅仅因为几个摘桃子的仙女，
取笑他没资格参加蟠桃盛会。
一气之下，他便把蟠桃会毁了。
悟空是受不得刺激的，
心中嗔念太重。
一受刺激，全身猴毛都竖起来，
抄起金箍棒，就大打出手，
很容易闯下祸端。
3、八戒心中的妖是“贪”
猪八戒贪财、贪色、贪吃、贪睡。
贪财，出家人不应留过夜财，八戒就把银子藏在耳朵里；
贪色，看到美女，不管是人是妖，都双眼发直；
贪吃，只要是吃的，都往嘴巴里送；
贪睡，取经路上，总是睡不够。
“贪”是八戒爬不过的一道坎。
4、沙僧心中的妖是“疑”
沙和尚，老实巴交。
原著中台词很少，说得最多的三句话就是：
“大师兄，师傅被妖怪抓走了。”
“二师兄，师傅被妖怪抓走了。”
“师父，大师兄说得对。”
沙和尚，过于谨慎的性格，
与他的经历有关。
因为打破了一只杯子，
就被打入下界，沦为妖，
每天还要饱受七箭穿心之苦。
犯了一个小错，
就付出这么大的代价，
使他变得小心谨慎，做事犹豫，
心中有想法也不敢说。
取经路上，无过也无大功。
沙和尚心中的妖是“疑”。
疑是怀疑，迟疑。
有困惑，有心结。
“诸葛一生唯谨慎，吕端大事不糊涂。”
沙和尚就是这样的人。
取经路上他不抱怨，干最重的体力活。
可他没本事吗？有本事。
他擅长水战，在水里，悟空都不是他对手。
曾经掌管天庭十万水军的天篷元帅猪八戒，
在水里，也只能和他打成平手。
只是，因为迟疑、犹豫，谨小慎微，
他错过太多机会。
孔子曰：“三思而行，再思可矣！”
就是说，思考两次就可以了，
考虑最好的结果，也考虑最坏的结果。
但是，不能想太多，
想多了就容易犹豫，行动力就会下降。
5、白龙马心中的妖是“慢”
白龙马轻慢，自以为是。
因轻慢，心生不敬。
他因纵火烧了玉帝赏赐的明珠，
被判死刑。
得观音求情才免于一死，
沦为妖，在鹰愁涧等待取经人渡他。
如何降服心中的“妖”
第一、心归平静
内心平静，
才能降低做出错误决策的概率。
《大学》里说：“静能生智。”
只有内心静下来，才能看清周围，看清形势。
后悔，往往都是因为当时太冲动，迷了本心。
第二、秉承中道而行
不左不右，不偏不倚。
《论语》中说：“中庸之为至德乎，民鲜久矣。”
中庸作为一种至高无尚的道德，
人们缺少它太久了。
中庸的核心内容就是“仁”。
仁者爱人，将心比心。
有羞耻心，恻隐心，同情心，
便能渐渐远离“贪、嗔、痴、慢、疑”了。
如何破除心魔：
1、不慌张，安稳平静；
2、不迷惑，摒弃杂念；
3、不执拗，懂得变通。
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