说到腿粗的女生才叫性感
相信有一部分妹子会暗自窃喜
原来我是性感的女人耶！
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不过腿粗分两种：
一种是腿粗腰粗屁股翘
身体脂肪含量高的那种，对于这种腿粗很抱歉并不性感
还有一种是腰细胯宽屁股翘
小腿部分比较细，身体脂肪含量低
腿部肌肉线条好
这种是通过锻炼出来的
女生这样的腿粗才叫性感
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今天这篇文章就要给大家
介绍一位腿粗的妹子她叫 —— Ana Cheri
先上一组她的好身材照，小伙伴们一起来感受下
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身高1米7，体重115斤，大腿维度51cm
腿围是不是超过你呢？
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这腿是不是粗、粗、粗！
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但人家整体比例是下面酱紫的
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好身材离不开日常挥汗如雨的训练
看看粗腿姑娘日常是怎样训练的
负重推重物跑练腿臀
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半蹲左右后交叉步蹲
虐腿、虐臀的好动作
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壶铃帅摆虐腿臀
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杠铃负重硬拉
与深蹲比肩的好动作
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对自己的训练下狠手
每次都要虐到自己爽为止
最后就会露出迷人的微笑
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户外也能轻松练起来
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Ana Cheri
至今已有9年健身史
好身材不仅要练出来还要保持
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来看Ana正面照
这身材可谓相当完美，大胸、美腿、平坦腹部、小瘦腰
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再来看背面
虽然腿看起来有点粗
但配上背部倒三角身材后整体效果超赞
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体脂含量正好，腹部肌肉若隐若现
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性感身材的Ana Cheri
在ins上也是俘获粉丝无数
看来腿粗的女生真的很受欢迎
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讲真，国外性感的女人都是腿粗的
她们追求匀称的身材而不是一味的瘦
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Ana Cheri说：
腿粗并不可怕，可怕的是身上那厚厚的脂肪
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所以说，让你难看的并不是腿粗
而是腿上厚厚的脂肪
这样的粗腿女生你喜欢吗？
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