宝宝晚上总是频繁吃夜奶, 难道只是吃不饱? 这5个原因好好看一看

有妈妈问“宝宝晚上总是频繁吃夜奶，是吃不饱吗，应该怎么办？”

如果是6个月以内的宝宝，频繁吃夜奶是很正常的。小宝宝的睡眠周期比较短，胃容量比较小，每次不能吃太多奶，吃一点就会累得睡着，母乳有催眠作用，这些因素都会让宝宝不得不反复起来吃奶。

如果宝宝已经超过6个月，甚至更大，晚上吃奶太频繁的话就是有点问题，需要找找原因。这样不仅影响宝宝的睡眠，也会让他养成不良的习惯。

吃不饱

对于没有添加辅食的宝宝来说，如果母乳不能适应当前宝宝的需要，出现暂时性的母乳不足，宝宝会吃不饱，肚子里没有满足感，宝宝就会特别需要反复吃奶来满足自己。

对于已经添加辅食的宝宝来说，要逐渐从一日两餐过渡到一日三餐，其中有两餐要代替两次母乳，让辅食逐渐成为主角，母乳逐渐成为配角。晚上要让宝宝吃饱，这样母乳的压力就会减少，晚上频繁起来吃奶的机会就相应减少了。

习惯问题

如果宝宝有奶睡的习惯，妈妈没有让宝宝吃饱就让他睡，特别按需喂养，没有给宝宝养成一个吃饱再睡的习惯，宝宝频繁吃奶的习惯不会得到改善。

要让宝宝一次吃饱，采用一些办法干预一下。比如宝宝吃了一会儿奶就睡了，可以打脚底板、捏耳朵，让他继续吃饱再睡。慢慢地让宝宝养成一次吃饱的习惯，如果想让宝宝不频繁吃奶，就不能听之任之

寻求安全感

宝宝在睡觉时会有不安稳的情况，想借助吃奶让自己得到安慰。小宝宝不会表达，妈妈就是他最重要的依靠，吃奶后会让他有安全感。

我们常常发现宝宝并不饿，吃几口立马歪头睡着，这说明宝宝可能因为睡梦中惊醒或者有些其他干扰，让他感到不安全，找到妈妈安慰一下。

身体不舒服

有时候宝宝身体不舒服也会用吃奶来解决。小宝宝容易出现腹痛和出牙痛的问题，这些小疼痛会干扰宝宝的睡眠。

最近二宝又开始出牙了，白天总是咬人，晚上频繁夜醒，醒来哼哼唧唧吃几口才能睡。以前一夜醒1次，现在都三四次，不过这都是暂时的，过段时间就好了。

睡眠环境问题

天气变化的时候记得给宝宝增减被褥，也许有的妈妈说这谁不知道啊，可有时候就是容易忽视。冬天到了，如果家里暖气不给力，宝宝容易踢掉被子，最好让宝宝穿上睡袋，或者辛苦自己多给孩子盖被子吧。

外面的噪音和室内的灯光也会影响宝宝的睡眠，检查一下最近有什么特殊的声音，晚上睡觉的环境幽暗一点比较好。

总之，宝宝晚上总是频繁吃夜奶，有可能是没吃饱，也可能是其他原因，按上面几条分析一下，相信就不焦虑了。