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在我们寻常百姓的餐桌上,鱼类作为食材中的一大类,无论是宴会还是家中,都会作为压轴菜最后登上我们的餐桌。在家里大部分炖鱼的时候都会用豆腐炖,每次这样吃都吃腻了。今天早上在菜市场上买到一条新鲜的草鱼,不想再用豆腐炖了,于是就买了一些新鲜的番茄,准备回家做番茄炖鱼块,味道咸鲜可口,酸甜开胃,非常下饭。
将草鱼处理干净后切块放入碗内,加入姜片和料酒,盐用手抓匀,腌制15分钟。番茄划十字在热水中烫一烫,去皮之后切小块儿。在碗中倒海鲜,酱油,蚝油,生,糖备用,锅中倒油油热的时候,在锅底撒上一些盐,放入鱼块,这样煎不容易煎破鱼皮,将鱼块儿煎至两面金黄捞出来。锅底留油,放姜末和大葱,爆香,然后把番茄块倒进去,熬成汁,然后把调好的酱料倒进锅中,再加入鱼块,加水和料酒,大火烧开以后小火慢炖,最后撒葱花就可以出锅了。
今天给大家分享的这道番茄鱼块酸爽可口,肉质滑嫩,汤鲜香,很适合孩子的口味。而且酸爽的口感很是开胃,很适合秋季食欲不振,是孩子们的最爱!喜欢的朋友快试着做一做吧!
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