血管不堵的人，身体可能会有这5个表现，若你也如此，偷着乐吧！

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血管是为人体输送血液氧气和其他营养成分的重要“管道”。就好比一个房子内的水管一样，每天为人们提供需要的水源，但是时间长了都会出现生锈，同样血管也会堆积垃圾，这样就容易形成血块堵塞在血管之内，影响人体的血液循环。血管不堵的人，身体可能会有这5个表现，若你也如此，偷着乐吧！下面我们就一起来了解一下吧。

血管不堵的人，身体可能会有5个“特征”，不妨自测一下！

1、腿脚没有疼痛感

中医认为“通则不痛，痛则不通”，如果血管没有堵塞或者是没有堵塞很严重的话，可能就不会引起人体疼痛感。而腿脚是距离人心脏较远的部位，血液流畅没有疼痛感，说明血管还是比较顺畅的，相反当你发现自己的腿脚出现疼痛感时，可能就是新血液循环受到影响，无法为脚部提供新鲜的血液，这样就容易引起腿脚发疼。

2、没有持续头痛

脑部血管，颈部血管堵塞可能会引起持续性头痛，如果没有持续性头痛头晕，思维混乱的情况，说明脑部血管供血供氧还是不错的。你身体内血液循环也是比较顺畅的，身体素质自然不会差。

3、没有胸痛、胸闷

正常情况下，心脏血管堵塞可能会引起人体胸闷胸痛的现象，尤其是患有冠心病高血压的人更要引起注意，如果出现持续性胸痛应立即送往医院，避免严重情况的发生。

4、呼吸顺畅，不急促

退步是体现外气体交换的场所，肺部内血管畅通，呼吸也会畅通，没有呼吸急促气喘的情况，如果肺部血管堵塞影响供养，就会出现呼吸急促气喘的表现，这时候就应该及时去医院就诊，以防严重情况的发生，预防人体猝死。

5、手脚没有麻木感

手脚麻木是痹栓引起的，当人体内痹栓升至到270微克左右的时候，可能就会使患者肢体活动受限，甚至是出现瘫痪的现象，当手脚没有麻木感时，说明血管内血液流通比较顺畅，供血量还是很不错的。

血管内堵塞原因是比较多的，主要是营造不良习惯，导致血管内坏死的胆固醇增加，促进血块的增多堵塞了血管，所以说想要养好血管，尽量做到以下3点。

1、戒烟。

吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，即便是身体再好一天两包烟以上也会给血管留下毒素，这样就会使血管一天天的变脆弱，而且根据研究发现每天吸烟20支以上的人患有冠心病的几率会增加2到3倍，所以说想要养好自己的血管就要先戒烟。

2、戒“三高”饮食。

生活中人们少不了大鱼大肉，其实饮食习惯也会导致营养摄入的过多，人体无法分解代谢掉过多的脂肪，那么就容易滞留在体内，使血管内垃圾增多，而高盐高糖饮食会导致血糖血压升高，长期高血糖，高血压，环境刺激也会使得血管失去弹性，这样极易诱发血管疾病。

3、戒久坐。

长期久坐不动的人身体内的新陈代谢可能会逐渐减慢，血管内垃圾不能及时排出，这样就容易诱发下肢静脉血栓，严重的可能会导致血管堵塞，所以说建议长期久坐的人适当的起来活动一下，这样更有利于身体健康。