吸烟有害健康，这是众所周知的事。但是即使如此，烟民也是难以戒掉手中的香烟。吸烟对于身体最大的伤害莫过于肺，为了减少吸烟的伤害，低焦油的香烟如今更受欢迎。这种低焦油的香烟对于身体伤害是否就低于常见的香烟？
女士烟相对而言焦油含量低一些，但是大多数烟民却不屑一顾，原因在于大多数香烟的焦油含量在十几毫克，这种香烟比低焦油香烟抽起来更有劲。低焦油香烟相对而言带给人的感觉比较淡，比较醇。因而也给人造成一种假象，低焦油香烟对嗓子和肺的伤害不大。为了满足自己的烟瘾，吸烟的数量就会增加。近几年来肺腺癌的发病率急剧上升，与“低焦油”的宣传有很大的关系。吸“低焦油”卷烟的人，为弥补尼古丁摄取量的不足，拼命把卷烟烟雾吸入肺部深处，使腺癌多发区末梢部的烟雾吸入量增加。
其实所有的烟草制品，包括所谓的‘低焦油’卷烟，都是致命的，并不存在健康的烟草制品。在中国，肺癌的发病率在高发癌谱中，1970年代名列第四，1990年代攀升到第三位，2000年蹿上第一名的“宝座”。大量证据显示，肺癌与吸烟高度相关。香烟中除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。
吸烟有害健康，这也是明确标注在香烟盒上的警告。只要是吸烟，吸烟有害健康，不仅威胁自己的健康，对家人健康威胁更大，所以为了自己，为了家人尽量少抽或者不抽。
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