0—3岁宝宝安全感不足？教你各阶段如何判断和改善

安全感

安全感是孩子心灵成长的一块重要基石，是孩子适应与融入社会，充满信心地生活与学习的前提条件。孩子安全感的建立，和家庭与生活环境的影响有着密切的联系。绝对可以影响孩子的一生。宝宝的安全来自妈妈，妈妈的安全感很大程度来自自己和家庭的支持。因此，全家人相互理解，相互扶持，就带给宝宝安全的爱。

0—3岁宝宝的安全感对他们格外重要

一起看看每个阶段的孩子

如果安全感足够的话

都会有哪些表现吧~

三个月大的宝宝，他会...

当三个月大的宝宝安全感足够时，他会

1、注视你的脸
2、对你微笑（为了吸引你，跟他更多互动，有社交目的）
3、除了会哭会笑以外，他还会注意听不同的声音
4、大哭时，被你抱起来可以慢慢安静下来（当然排除有生理状况，例如黄疸）

促进安全感进一步加强，我们可以这么做

宝宝出生后的前三个月，如果宝宝安全感很足，他在白天醒着的时候，就会显示出对世界产生“兴趣”。最明显的例子就是，他会注视爸妈，对我们微笑，让我们明白他希望有更多的互动，吸引外在投注更多注意力在自己身上。从心理学角度讲，这是对生命或是自我存在最根本的基础——感兴趣。

在宝宝醒着时，家长要多跟他说话，眼神交流与温暖的微笑非常重要，唱歌或讲短短的小故事给他听，安抚宝宝或增加肌肤接触的机会（比如把宝宝背在胸前，或是帮宝宝做按摩）。

六个月大的宝宝，他会...

当六个月大的宝宝安全感足够时，他会

1、给你温暖的微笑

2、高兴或生气的情绪很明显（生气时会大哭；开心时会挥舞手脚）

3、喜欢注视自己的照顾者

4、和其他的照顾者相比，宝宝出现负面情绪时比较容易被你安抚下来

促进安全感进一步加强，我们可以这么做

陪宝宝玩亲子游戏（例如边长头儿肩膀膝脚趾，边触摸宝宝的这些部位），对宝宝温暖的微笑，花时间和宝宝一起经历不同的事物（比如，让宝宝触摸我们的脸）。当我们观察到他不同的情感时，可以用简单的感叹词语，甚至是母音来回应他。

请注意：在这个阶段，家长要多用一些宝宝语，例如车车，可以帮助他们更快学习语言（当然随着他们越来越大，成人语言的比例要逐步提升）。但是在宝宝出生后的前几个月，建议用温暖或可爱的声调或宝宝语来和孩子说话，这个不同的声线能帮宝宝辨认出这事跟他之间的沟通，由此增加亲密感。

△拍摄于YoKID酒仙桥校区

九个月大的宝宝，他会...

当九个月大的宝宝安全感足够时，他会


1、喜欢跟你玩“啊~悟”的游戏（你用手把脸遮起来，然后说“啊~悟”时，把手拿开，让宝宝再度看到你的脸）

2、跟我们分开时可能会生气或抗议

3、吮吸拇指或者是特定玩具来安抚自己

4、如果听到我们喊他的名字会有不同的反应（转头寻找或是开心微笑）

促进安全感进一步加强，我们可以这么做

提供一致且可以预测的生活方式，用声音或者不同表情回应跟宝宝的互动，仔细观察宝宝想要什么，支持并且帮忙他。温柔地回应宝宝的哭声，享受和宝宝之间的亲子时间（比如讲故事、唱歌等）

此阶段的宝宝在坐和爬上已经发育得很棒，所以九个月大的宝宝是很好玩的。因为有着安全依附，他会开始好奇地探索这个世界，用触觉、视觉和听觉等感官来经验这个世界。

对于新事物，他会用口腔或抓取来探索，这个时候千万不要禁止。因为只有他倍感安全，他才勇于尝试，并且开始观察自己做了什么，继而又造成了外在什么影响，只有安全感十足，才可以帮助宝宝在认知上不断发展。

△拍摄于YoKID酒仙桥校区

一岁大的宝宝，他会...

当一岁大的宝宝安全感足够时，他会

1、能够用行为表现出清楚可区分的情绪，例如快乐、悲伤或者生气

2、对世界好奇，包括对玩具或大人使用的物品

3、开始会模仿大人的行为

4、会用动作、表情或声音跟世界沟通

5、喜欢看书后享受你跟他的互动

促进安全感进一步加强，我们可以这么做

此阶段安全感足的宝宝，是个充满好奇，凡是都要摸摸或吃吃的宝宝。他会经历许多不同的情感，这些情感会促使他发出不同的声音，甚至是单字，帮助他的语言发展。宝宝的探索需要我们的陪伴，所以每天都会让我们忙得不可开交。当我们需要处理自己的事情时，可以把他放在一个安全的地方围起来，但要让他看的到我们，偶尔会有目光的交流，这样就会减少孩子们安全感的缺失。

△拍摄于YoKID酒仙桥校区

两岁大的宝宝，他会...

当两岁大的宝宝安全感足够时，他会


1、对新的人事物好奇

2、喜欢在其他孩子旁边玩，但不一定会交流

3、对于照顾者引导的体验会很热切

4、因为觉得安全所以懂得说不要或是向大人抗议

5、会轻松地哈哈大小

6、享受看书、唱歌或是听故事

促进安全感进一步加强，我们可以这么做

两岁大的宝宝和一年前有很大的不同，他们的语言会开始在这半年突飞猛进，这会帮助他们传达更多的自我意愿。也因为如此，爸妈们会觉得孩子自主性变高，可能没有那么听话了，有些固执了。在这个阶段，安全感依附不再是刚开始那样，应尽量给予爱和包容。耐心地引导孩子去认识新事物，和孩子一起轻松大笑，分享他的笑声。

△拍摄于YoKID常营校区

三岁大的宝宝，他会...

当三岁大的宝宝安全感足够时，他会


1、自己玩自己的

2、在熟悉的环境中，可以和照顾者轻松分开

3、会用语言表达他的情绪：生气、悲伤或快乐

4、开始能感受别人的情感

5、喜欢并享受讲故事和玩游戏

促进安全感进一步加强，我们可以这么做

观察孩子何时需要陪伴，何时需要自己玩，提供他恰当的距离，当孩子表达情感时要专注倾听并且回应。帮助孩子平复分离时的情绪，适时协助孩子解决问题，和孩子一起经历人事物，并做简单的讨论。

△拍摄于YoKID常营校区

从宝宝出生的第一天起，我们每一次读懂宝宝的情感，每一次的耐心安抚，都会与他们建立起一些安全感。如果我们努力给他们创造一个安心探索的环境，他们也会从中明白，他们是被我们所理解的，当他们需要我们时，我们会在他们的身边。

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