在我们低头时，我们脖子后面会摸到一个明显的凸起，这个是我们的第7颈椎的位置，在第7颈椎棘突下的凹陷处，对应着我们身体的一个穴位，这个穴位就是大椎穴，是我们身体手足三阳和督脉的交汇穴。
大椎穴是清热解表的要穴，常用来治疗感冒，各种热症，颈项部的疼痛，小儿惊风等，具体的刺激手法根据病症有所不同，今天就和大家来一起认识一下大椎穴。
大椎穴最常用的作用就是用来防治感冒，我们可以使用刮痧板对大椎穴进行刮痧，力度应该稍重，以出痧为度，或者让家人，用食指和中指向上提捏大椎穴周围皮肤，每次提捏5分钟，这么做能够很好的清热解表，起到预防和治疗感冒的作用，如果条件允许，可以使用火罐对大椎穴进行拔罐，每次留罐10分钟，注意不要引起局部的烫伤。也可以艾灸大椎穴，每次艾灸10分钟即可，能够温补阳气，起到很好的预防和治疗感冒的作用。
大椎穴的位置位于我们的颈部，可以用来治疗各种颈项部疾病，我们可以在大椎穴涂上一些活血化瘀的的药物，比如红花油或者一些中药配制的按摩油，在按摩大椎穴的同时，再按揉颈部和肩周围的肌肉，能松弛颈部肌肉，改善周围的血液供应，消除颈椎病的不适，也可以对大椎穴，颈椎病痛点以及肩周进行拔罐治疗。
大椎穴还能够用来治疗一些面部的问题，很多人出现的粉刺或者面部经常长一些疙瘩，多是体内热气过剩，我们可以对大椎穴进行放血治疗，能够消除一些热症，用三棱针在大椎穴附近进行针刺，再拔上火罐，每次放血5分钟，能够很好的活血通络、祛毒养颜，平均每3～5天放血一次，坚持几次之后，皮肤问题就能得到明显改善。
经常刺激大椎穴还能够提高我们机体的免疫力，有些病人在做完放疗或者化疗之后会出现红细胞或者白细胞的减少，刺激大椎穴就能够减轻这些毒副作用。还能够用来预防高血压、感冒以及哮喘的发作。
刺激大椎穴时，用力的方向应该是垂直于皮肤向下用力按压，注意不要按压或者针刺到凸起的骨突的位置，避免引起剧烈的疼痛，经常刺激大椎，清热解表，提高机体免疫力，避免出现各种身体的不适症状。
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