关于徒步墨脱的攻略及注意事项，留好以后用得上

现在越来越多的人喜欢徒步运动，徒步并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是最为典型和最为普遍的一种。初级徒步爱好者会选择城市周边的天然氧吧，像那些中、高级的徒步爱好者则更喜欢挑战自己，他们会选择长距离的徒步，并且所选的徒步之地也更具有一定的挑战意义。你们是否和攻略君一样喜欢徒步之旅呢？今天我带大家一起了解关于徒步墨脱的技巧以及注意事项，此外攻略君还会附加路线感兴趣的朋友也可一同了解。

首先我们先了解一下墨脱：

墨脱县是西藏自治区林芝市下辖的一个县，位于西藏东南部，雅鲁藏布江下游，平均海拔1200米，最低海拔115米。墨脱是最后通公路的县城，被誉为“隐秘的莲花圣地”，由于极高的森林覆盖率，其成为了中国“最初及最后的秘境”。墨脱县属喜马拉雅山东侧的亚热带湿润气候区，并分布有热带雨林。这里是西藏高原海拔最低，环境最好的地方，也是西藏最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。与西藏其他地区相比，墨脱县境内四季如春，气候条件优良。境内植物多种繁多。墨脱在藏族人民心目中是宗教信徒朝圣的“莲花宝地”，又名“白马岗”。在某种意义上，墨脱作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，地处世界第一的雅鲁藏布大峡谷的深处，有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，意思是说这世上再没有比到墨脱更难走的路了。但游墨脱的妙处，也就在这抵达的险途中。

走墨脱是徒步爱好者的终极梦想，这里是高原上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量较为充沛，这里是塌方、泥石流、蚂蟥、野兽、毒虫、暴雨、高山、烈日、峡谷、雨林完美结合的中国最顶级户外徒步线路。

都知道穿越墨脱是非常艰难险阻的，为什么还有很多人想去呢？

其实去墨脱跟去其他地方不一样，它所有的美丽、壮观、原始森林穿越、所有吸引人的一切，并不在最终目的地，而是在路上。如果你没去过墨脱，你便不会真正了解这里，这是一个真正属于旅行者的地方，只有当你走进来，你才会明白什么是身体在“地狱”眼睛却在“天堂”。

徒步墨脱的装备：

建议装备

1、遮阳帽（便宜的都行）拉萨海拔高，防晒霜尽量高倍数，由于登雪山的时候，很刺眼，请带一个户外眼。

2、魔术头巾多备着几条，能防风，防寒，也可用来擦汗，非常好用。

3、易碎水杯大毫升

4、登山杖两个，如果没有这个去徒步墨脱，你会知道多么痛苦，手套普通的就可以，避免长时间握登山杖造成手疼。

5、背包，必须要配带防雨罩，最好有背负系统的，（推荐35-40升）背包，长时间背着累,背包的大小看你带多少东西，建议东西带的越少越好。

6、日常擦伤的药品，如云南白药喷雾用于徒步后缓解腿部疼痛以及云南白药粉末用于蚂蟥叮咬后止血。

7、酒精，或者碘伏，用于伤口的消毒。

8、食盐一小袋或者打火机两个用于消灭蚂蟥。

9、创可贴、棉签带些，用于蚂蟥叮咬后包伤口，也可用于擦伤，创伤的伤口处理。

10、塑料袋若干用来回收徒步中产生的垃圾和装一些防水的东西的。

11、质量好的雨衣徒步墨脱的路上，十有八九都会遇到下雨。

12、鞋子建议穿登山专用鞋，或者是超轻耐磨鞋，

13、无论去哪旅行，像感冒药，泻立停，藿香正气水，正红花油，阿莫西林（或其他消炎药）药类还是常备一些比较好。

14、重装墨脱长途跋涉于山野之间，条件艰苦，住宿以露营为主，徒步者要带好帐篷睡袋等全套露营装备。

温馨提示：

如果大家选择4—6月徒步去墨脱，此时山上雪很多，上山的路基本都是在雪地穿行，此时尽量不要独自前行，不然很容易迷路。最佳时间为9—10月份，此时基本上没有那么多雪，路况也相对好。如果心中一直向往，但是担心迷路或者害怕蚂蟥，那就找一个靠谱的团队带你玩吧。

关于徒步墨脱遇到最难缠的蚂蟥问题：

去墨脱除了路不好走、会有塌方、泥石流发生，还让大家最担心的就是蚂蟥，因此攻略君着重说一下，请注意：

蚂蟥一般都是吸盘附着在低矮的植物叶片上和草丛中，另一头作360度旋转，一旦有事物过来就迅速搭上去，所以尽量靠在中间，不要在草丛中停留，蚂蟥在下雨天特别多，但是晴天也不少。如果不小心摔倒在草丛里，一定要仔细检查身上是否有蚂蟥，确定没有后再走，要是不小心有蚂蟥被蚂蟥吸到，尽量保持沉着冷静，千万不能用手去拔，不然会越钻越深，其实只要用打火机烫一下就能自行脱落。

蚂蟥是天生的吸附高手，吸盘可以牢牢的吸住任何材质的衣服，而且速度很快，极其擅长钻营，有一点缝隙就可以钻进去，冲锋裤被实践证明是中看不中用，蚂蟥甚至可以从拉链的缝隙中钻进去，千万不要在穿越蚂蟥区的时候穿雨衣，会死得很惨的，由于雨衣一般很长，甚至会拖到地面，蚂蟥们就会顺着雨衣的内侧外侧蜂拥而进，特别是内侧进来的无从防备，如果不下雨穿短袖是明智选择，可以随时观察手臂状况。

另外户外运动者很喜欢佩戴手表，在进入蚂蟥区时请不要在手上带手表之类的东西，蚂蟥很聪明，它可能隐藏在手表链底下吸你的血呢，不容易被发现。

对付蚂蟥有以下几个小方法：

1、在鞋上和绑腿上用些杀虫剂，也可在皮肤上抹盐，那些网上说抹大蒜来预防蚂蟥，并没有什么效果，因为雨水、泥巴和汗水会很快使这些东西失去效力。

2、在前行的时候，用棍子或登山杖敲打前面的草或灌木丛。因为墨脱的蚂蟥是旱蚂蟥，它平时爬到草或灌木上，当你经过碰到草或灌木时，它就落下，用吸盘吸住你的衣服，再伺机吸你的血。敲打草或灌木丛，它们认为有动物经过，就会掉到地上。这样做还可以“打草惊蛇”。

3、在你休息的时候尽量不要直接坐在地上或木头上，以免招来蚂蟥。大家相互前后仔细检查，不要让它轻易钻进衣服里。还是那句话，如果发现了蚂蟥，不要太紧张，用盐巴或烟头在它身上点一下，它就会掉下来的。千万不要用力硬扯，万一把它的头拉断在肉里面，容易导致发炎。

4、打绑腿，头戴有檐的帽子，穿裤腿紧腿的裤子。

线路行程安排如下：

第0天：拉萨集合

第1天：拉萨——米拉山口——林芝——派镇

第2天：派镇——松林口——多雄拉垭口——拉格

第3天：拉格——大岩洞——汗密

第4天：汗密——一号桥——解放大桥——背崩

第5天：背崩——墨脱

第6天：墨脱——波密——林芝

第7天：林芝——拉萨

注意：此行程必须办理边防证，建议在户籍所在地办理好，以免耽误个人时间，字边防证上请写清地区：日喀则地区、阿里地区、山南地区、林芝地区。

有了这篇徒步墨脱的攻略，相信会给计划徒步的你增加了一份信心，做一位真正的勇者，用自己独特的方式，踏进这隐秘的莲花圣地，相信从墨脱归来后的你会更加热爱生活，感恩一切。

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