中国人的餐桌上，过年必定是大鱼大肉，吃得越丰盛越能体现出家庭生活水平的富足，除了家庭聚餐，更少不了朋友同学相聚，吃吃喝喝中难免觉得过于油腻，这时候，来一杯超解腻的茶最好不过，如果还有刮油消脂功效，就不必担心“每逢佳节胖三斤”的尴尬！今天推荐几款超好用的刮油解腻茶，一起来看看！
喝茶能刮油解腻，取决与茶中富含的三大关键性元素：
1.茶多酚
茶多酚不仅能够有效的抑制人体对胆固醇的吸收而且还能抑制人体体内的胆固醇合成，达到平衡油脂的功效。多余油脂被我们通过日常排泄排出后，再也不用担心他们被人体迅速吸收！
2.茶多糖
茶多糖有很不错的抗氧化能力，并且与肝脏里面代谢相关的元素有着一定的密切联系，摄入适量的茶多糖可以帮助人体代谢掉体内的一部分脂肪。
3.咖啡碱
咖啡碱在茶叶中也是广泛存在的。咖啡碱最大的作用是让人感到兴奋，以此消耗掉体内的能量通过这一举措促进一些平常懒成咸鱼的人锻炼身体或者因兴奋而变相锻炼身体的。
具有刮油解腻功效的茶品种，冲泡简单，效果明显，喝完即会满口生香。
推荐理由：相对于普洱茶的猛烈刮油，乌龙茶还算是温和的，当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻，防止上火。除此之外，乌龙茶还可以消除危害美容与健康的活性氧：每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：饮用乌龙茶能瘦身：抗肿瘤、预防老化功效。
*小提示：茶力不足的人，勿冲泡太浓，以防过度兴奋或者刺激胃部。
@你，学会了吗？
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