双手握住单杠，双脚离开地面，就是这个简单的动作你能坚持多久？吃瓜群众可能会认为，坚持个几分钟还是可以的。有趣的是，下边这位肌肉男也是这样想的。
卢卡斯是一位攀岩爱好者，而且长期进行《忍者勇士》（美国一档闯关节目，难度很高）的训练，在拉力方面特别自信。某天他外出时恰好看到一个街头挑战，单杠悬垂2分钟，奖励100美元。卢卡斯的第一个反应是，“这不是送钱给我吗，谢谢你的100美元”。卢卡斯果断交了10美元的报名费，开始挑战。
当他握住单杠后发现有点不对劲，单杠是可以旋转的。结果卢卡斯拼劲全力只坚持了1分40秒，挑战失败。这次的失败让卢卡斯感到很不舒服，所以也一直记在心里。某天他外出时又看到了相同的挑战，只不过这次是坚持100秒奖励100美元。卢卡斯心想，上次坚持1分钟40秒，换成秒后不正是100秒吗？随后，卢卡斯带着赢回本钱和赢回面子的信心再次挑战。在交了5美元的报名费后，卢卡斯开始第二次单杠悬垂挑战。
结果让人意外，卢卡斯最终坚持了96秒，仅差4秒就能连本带利赢回之前的报名费了。卢卡斯心有不甘，决定再次尝试。不过，事情并没有像卢卡斯心里想的那样发展，他第三次只坚持了87秒，第四次只坚持了90秒。最后，卢卡斯不得不草草收场。
回到家后，卢卡斯把自己的经历发到网上。结果这个视频引来了1100多万的播放，评论超过1万条。评论中很多人都说卢卡斯是在装弱，单杠悬垂根本就没那么难。这让卢卡斯感到很无奈。卢卡斯表示，“单杠悬垂远比你想象中要难。当单杠可以旋转时，难度会瞬间变得很大，而且两次使用的单杠粗细是不一样的。我本可以带着妻子一起去吃顿好的或者去买点什么，结果我在这上边输掉了25美元，这让我很没面子。”有人提示说，可以正反握单杠，那样就能防止单杠旋转了。卢卡斯却说，那样是被禁止的，你只能双手正握或者反握单杠。
为了证明自己并没有作假和这个挑战有多难，卢卡斯找来一根木棍和一节塑料管，制作成了一根可以转动的单杠，在家进行尝试。因为是转动的单杠，成绩自然不会有太大的变化。结果卢卡斯在家第一次尝试时只坚持了89秒。
第一次挑战失败后，卢卡斯觉得双手握着光滑的塑料管很不好发力，如果表面粗糙一点的话，也许自己还能多坚持四五秒。于是，他用胶带粘好单杠后再次开始了尝试。但是，这次他仅仅坚持了71秒。“让我冷静一下。这确实比普通的单杠困难得多，我会继续训练下去，请相信我。我承认我现在还达不到，以后再说吧。”卢卡斯说。
话说，这种类型的单杠悬垂挑战很有意思。有条件的朋友建议试试，然后告诉大家有什么感受，是不是真的很难呢？
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