去除脂肪粒？这五个方法帮你搞定！

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除了脸上长痘痘让人心烦外，有时我们的脸上还会长出一些不明白色小颗粒。那这些白色小颗粒又是什么呢，让我们来具体的了解一下吧。

首先来了解一下什么是脂肪粒

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。

导致我们起脂肪粒的原因有哪些

1、洁面不彻底

皮肤平时没有达到彻底的清洁，会导致毛孔的堵塞，这样多余的脂肪也就没办法排出去，脸上就会长出脂肪粒。

2、饮食过于油腻

经常吃油腻油炸的食物，也会让皮肤的分泌物变得浓稠，这样便不好排出毛孔，日积月累就会堆积在皮肤里形成脂肪粒。

3、眼霜/护肤品太油腻

因为担心眼角的皱纹产生，所以很多MM都会选择眼霜，加上为了缓解脸部的干燥选择的护肤品太过于油腻，而我们的皮肤是没有办法完全吸收这些油份的，最后同样的导致营养过剩长出脂肪粒。

4、脾脏虚弱

在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪粒的可能性较大。

如何去除脂肪粒

1、去专业美容中心找专业的美容师把脂肪粒挑出来，挑好后注意加强皮肤的保养。不建议自己操作去挑脂肪粒。首先这个力度一般人难以把握，再者，自己手残很容易引发其他皮肤问题。如果脂肪粒较多，可以在医生的指导下做激光手术帮助去除。

2、擦维生素E油。将脸部清洁后用消毒后的针刺破维生素E颗粒，再把油抹在找那个有脂肪粒的地方进行适当按摩，加快皮肤吸收。

3、注意自己的饮食。尽量少去一些餐馆吃一些油腻的东西， 特别是烧烤、铁板、火锅等，这些食物在烹制和食用的过程中，都会产生大量的油烟，吸附在我们的皮肤上。如果不可避免，回家之后也要好好清洁一下肌肤。 建议大家尽量在家吃或自己做。

4、注意锻炼身体。多加强身体锻炼对我们只会是百利而无一害。身体好起来各个反面才能够更好地被带动起来。上班地方离家不远可以选择地走回家，吃完晚饭也可以选择去溜溜弯，散散步。

5、做好清洁工作。不管是出门前化妆，还是回家后卸妆，都要仔细做好清洁工作。选择适合自己的护肤品。夏季尽量选择一些清爽的护肤品，不盲目使用护肤品。

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