对于中国人而言，自助餐是往死里吃的一种饭，因为大多数人进自助餐都是抱着要吃会老本的心态。而真正的自助餐其实是一种非正式的西式宴会，主要是由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。
有人说，我花100多块钱吃自助如果进去只吃了30多块钱的，那多亏啊！因此，一些人从而写出了作战计划，没错，是如何可以把自助餐吃回本。真有这么容易么？有人说，很简单啊，吃海鲜好了，海鲜不占肚子，而且也贵，导致有人以为吃了几盘小龙虾就以为吃回本了，真的是这样么？
其实你错了，如果真的像你说的自助餐可以随便吃回本，那自助餐是不是会面临破产的一天？放心吧，据自助餐员工表示，你想要将自助餐吃破产几乎是没有的事。因为就算你是再能吃的人，去自助餐那种花样多的地方，也是这个吃几口，那个吃几口就饱了。
而且自助餐中，水果、披萨、蛋糕、薯条、寿司等，虽然这些食物制作成本特别低，只要吃几口就饱了，别说吃回本了，就是吃一半的价格都未必。而且有些人为了吃回本吃一些自己不爱吃的贵的食物，结果难吃也就算了，还浪费了粮食，有必要么？
更是有一些人，做到了精髓，扶墙进扶墙出，为了吃一顿自助餐居然一天不吃饭，谁知道胃口饿小了，去了更吃不了多少东西。至于那些吃海鲜的，自助餐的海鲜未必是新鲜的，这些都是你要知道的。
所以去自助餐，我们只是抱着试吃，开心的心态吃饱即可，千万不要过多的吃，以免撑坏了自己。毕竟自助餐的一些东西，几乎都是便宜廉价的，你要是怕自己亏了，那么建议你在家自己做饭，你觉得如何？
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