那些考上研的人，一学就是十几个小时，他们是怎么做到的？

学霸为什么一学就十几小时？不是因为精力旺盛，而是因为学霸适应并沉浸入了学习这种状态。

考研整个过程中，能直接反应最后初试成绩的，莫过于个人时间管理。说白了就是管住自己，管住自己不玩手机呗~

每一个自习室，总有那么一两个学霸，每天早上你到教室的时候他已经在学习了；你去吃饭的时候他还在学习，你吃完饭回来他还在；你晚上回去睡觉的时候他还在学习···

来自以为已经够努力的你，看到他已经开始怀疑人生···考研啊，你到底还要我怎样？

“暑假是黄金备考期”这个烂句子，听都听腻了，对于大部分人来说，暑假有大片完整的时间去全力备考，但是每天保持10小时以上的高效学习并不是件容易事，好吧，我知道一定有人反对，学习10小时时间太长，对身体不好啊，每天学4、5个小时就够了等等等等（有意见咱们留言交流哈~）。在讨论学习方法之前，小编就来跟大家算一算，这10小时算不算长（当然前提是“全职”考研的同学，那些实习的、在职的筒子们，别说10小时，能有5小时都谢天谢地了对吧）

一天24小时，就按三顿饭就算花去3小时，午休1小时，上厕所喝水1小时（习惯性蹲坑时间长的除外）， 看手机2小时，晚上睡觉8小时，也就是说你还有9小时可以用来学习，啊哦，好像还真没有10小时诶，尴尬了···（就算睡觉7小时好了，7小时睡眠也很健康，凑10小时）。以上小编给大家算的不学习的时间都是很宽裕的，按照这样算下来，好像学习也没那么累啊，有吃有喝有的睡，还有时间玩！手！机！

掰扯完毕，一句话总结：如果你想学，每天“挤”出10小时是轻轻松松的。

关键是时间有了，怎么才能像学霸一样，好好利用这10个小时呢？他们到底有什么秘诀，能如此淡定地学十几个小时？可能是因为他们非常非常非常渴望考上研吧~

1、发自内心的热爱

2、给自己一个不能后退的理由

3、定期给自己打鸡血

4、学会自律，对自己“狠”一点

5、付诸行动

每天都在手机日历上做标记，记录每天的有效学习时间，比如今天有事情耽搁了，只学了11小时，第二天我就一定会多学一小时把它补上；如果今天精力超级充沛，可以学到12点！哎哟喂，那我把这多学的两小时存着，下次哪天少学了拿出来抵扣。养成习惯后你会觉得不能打破这种做法，就像一件很好的衣服如果破了个洞会让人特别难受。每天上午9点最容易犯困的时候都会喝咖啡，有时候也会站起来活动活动，总之，想尽一切办法让自己处于清醒的状态下学习，这样效率才会高。

最后想就关于考研复习时间长短说一说，复习时间长短和效率有关和时长无关，但是不要以此为借口，如果做不到别人的高效率，还是多花些时间。

小编在这里预祝各位考研同学金榜题名!