在农村，各种各样的野生植物众多，在这些野生植物当中，有些是野菜，有些是野果树，这些都是非常受农民朋友的喜爱。
今天，就给大家介绍一下在7月份，农村最常见的野果子。
1、野地瓜
在农村，有句老话：六月六、地瓜熟，七月半、地瓜烂！
这说的就是野地瓜，在农历6月份，公历7月份的时候，就是野地瓜成熟的季节了。在小时候，不管是多么的热中午，我们一群小伙伴们都会顶着大太阳到处掰野地瓜，真是满满的回忆。
野地瓜最喜欢长在田坎边上，并且还有公母之分！公的野地瓜比较硬，颜色呈深色，不能食用！母的野地瓜香软、糯甜。
2、覆盆子
在山坡、路边阳处或阴处灌木丛中，经常能见到一些带刺的灌木，它就是覆盆子。它的花期在4-5月份，结果期为6-7月，覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。
覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉，能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。
3、黄泡子
这是一种小野果，据说云南的品种最齐全，而7月份正是它大量成熟的季节。
其实，黄泡儿在有些地区也被称为覆盆子，不过果实的颜色和口感完全不一样。树莓长得比较温和，叶片柔软，果实没有黄泡那么娇嫩，色泽艳丽；而黄泡叶片较硬，色泽金黄透亮。树莓味酸且香味浓；而黄泡是甜的。
4、羊奶子
七月的山林，刚刚能感觉到夏日的火热，山里的野果子也争先恐后的进入了成熟期，而第一批成熟的就是这种最不起眼的野果子了，它叫做羊奶子，也叫做羊巴奶、绿豆果、黑瞎子果、山茄子、蓝果。常生于河岸、池塘边，沼泽灌木或高山林下，喜光和湿地。
羊奶子的浆果味酸甜，含7种氨基酸和维生素C，可生食，又可提供色素，还可酿酒 、做饮料和果酱。 花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒 。
5、桃金娘
桃金娘的花期特别长，从4月开始到9月份，边开花边结果。成熟的果实为紫黑色的浆果，可以食用，也可酿酒，是鸟类的天然食源。
桃金娘的果实像一个个缩小版的酒杯，味道异常甜美，果中有白色的芯，很象一条虫子这个不能吃。当果实的颜色变成紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头、牙齿也会被染成紫黑色。
另外，吃桃金娘时一定得注意，必须要喝一碗盐水，否则第二天你就会大便困难。
6、地稔
地稔分布于长江以南各省区，常生在酸性土壤上，每年7~9月份分批成熟，成熟的果实外皮深紫色，果肉呈红色，是良好的天然红色素原料，且果实酸甜适口，很受孩童的欢迎。它的果实会经历绿—红—紫—黑四个变色过程，成熟时紫黑色，形状像石榴，有的地方又叫“地石榴”。
成熟的地稔果中还原糖占总糖的96.34%；果实中维生素C的含量与传统水果梨、香蕉等相当。地稔果实中至少含有16种氨基酸，包括7种人体所必需氨基酸和婴幼儿所需的组氨酸。另外，还含有钾、钙、磷、镁、钠、铁、锰、铜、锌等多种矿质元素，且各矿质元素的比例适当，果实具有高钾低钠的特点，有利于维持机体的酸碱平衡。同时，常量元素钙的含量较高，达7328.4mg/kg，可作为天然的补钙食品。
7、八月瓜
它虽然叫做八月瓜，不过有些时候会根据环境气候的影响而发生变化，所以有些地方在7月份就已经开始成熟了。
它的形状像香蕉，果实含有丰富的糖分、维生素C和12中氨基酸，以及人体不能合成的蛋氨酸、苯丙氨酸等。成熟后变为紫红色，沿腹缝线自然炸开，露出乳白色的果肉，圆润鲜嫩，像牛奶雪糕，汁多香甜，细腻可口，余味悠长，是一种无污染的绿色食品。
8、五味子
五味子，俗称药五味子、面藤、山花椒、秤砣子、五梅子等，它的功效与作用主要有收敛固涩、益气生津、补肾宁心。常用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗、盗汗、津伤口渴、短气脉虚、内热消渴、心悸失眠。
在小时候，每到7月份，一看到五味子的颜色开始变了，就会爬上缠绕的树，摘下那红红的果实，五味子吃到嘴里很甜略带酸味，那真是回味无穷啊！
看完这些让人流口水的野果子，又开始怀念起小时候的满山遍野的撒泼了！你小时候吃过哪几样？
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