在藏区旅游，有时候你有幸能看到一些小小的袖珍屋子的话，那就是修行者闭关修行的地方了，记住不要太靠近，不要去打扰，远远的观看就好了，毕竟说不定会犯什么禁忌呢。这些修行者在这袖珍屋子里闭关修行，修行者少则三天、七天，长的有一年、三年、五年至几十年不等。
网友提出疑问了：闭关难道他们就不吃饭吗？不喝水吗？上厕所怎么解决的呢？
其实，网友说的不吃不喝是辟谷，并不是闭关。
佛教的“坐关”，是指个人或数人结伴，闭门专心结期修禅或数人结伴，自我封闭在屋里或洞里，或念佛或坐禅或读经，。断绝一切事务与人事交往。藏传佛教的瑜伽行者则多独居山洞。
闭关者住的房子称为“关房”，一般都建在僻静处，关房具备一定的生活条件，如有小阳台能让闭关者晒到太阳，内有厕所等等。真正的闭关，在闭关期间，以不出关房为原则。所以在关房外，必须有人护关，护持饮食、医药、料理琐事，饮食起居的护关者可分享闭关者所造的功德
有时他们一天吃一、两顿饭，甚至有时几天吃一顿。连说话都不可以，更不用说去洗漱、剪指甲了。从入关那天起到多年后出关，头发胡子长得长长的……这里几百年以来一直沿续着这种良好的闭关传统
闭关不是随便什么人都可以闭关的，最基本的条件是个人的修行功夫要达到相当的层次，并且还要明了这方面的事和理，否则则会出大危险。而且还應該要有過閉關經驗的人护关才行，出了問題以便能够及时处理。
过去闭关者，有些会精神失常；有的托名病缘，中途出关。独处时，心很容易胡思乱想，所以要观察自己的心。时刻考察自己的动机是否正大纯洁﹖不能含有私人欲望，否则必遭魔障。真正纯正之动机闭关必须是为了救一切众生，绍隆佛种，成正等正觉。动机纯之又纯，上不愧天，下不愧地，中不愧心，方能得天龙八部之欢喜护持。
闭关分为正式闭关和方便闭关。正式闭关是真正的闭关，方便闭关是非真正的闭关，或狭义的闭关。一般有功夫的在家修行人都採用方便閉關，正式閉關不是普通的修行人能受得了的，一般都是德行功夫深厚的大修行者所採用。
闭关时间有长有短，最短者为三天、七天，中等者为二十一天、四十九天、三个月，长者可达一年、三年、十年、二十年.......甚至终生閉關，皆由自定。
一座寺院有法师发心闭关修行是寺院的一件大事，往往要举行很隆重的闭关仪式，由方丈带领全体僧众到大殿礼佛后，送闭关者入关，等闭关圆满结束时，方丈再带领大众迎接闭关者出关。
闭关有法则、有规矩、同时也有方法（技术），目的是要让闭关的人能有所得。无论道教还是佛教都认为，只有高智慧的大德、贤人、圣人才有资格闭关，因为他们所做的事情关系到大众。普通人只有资格悔过，无资格闭关。
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