“宝宝开着空调睡觉，还是一头汗，被子都湿了，到底是怎么回事”
“宝宝一吃奶就出汗是怎么回事”“我的宝宝这么小，也没怎么活动，怎么老是一身的汗”
“我的宝宝大冬天，睡觉时却满头大汗，是不是有什么问题？”
遇到这些问题，妈妈们忍不住都会担心宝宝是不是有什么问题，是不是像老人们说的缺钙、身子虚啊？但事实上，宝宝爱出汗跟这些基本上没什么关系。
宝宝为什么爱出汗？
-宝宝本来就比大人容易出汗！因为宝宝的神经系统发育还不成熟，控制出汗的能力还不完善，比成年人对外界的刺激更敏感。所以，宝宝出汗多的时候，家长们要及时给宝宝擦干，以免吹风受凉。
-出汗多是假象！成年人全身都可以散热，但是宝宝汗毛孔发育还不成熟，散热部位主要集中在头部，汗液也几乎都从头顶排出，但全身的出汗量并不多。尤其在宝宝睡着后前几个小时最明显，不了解情况的家长，就会被宝宝“满头大汗”的假象吓到，认为宝宝是身体出了什么问题。解决这个问题很简单，就是在宝宝入睡前后几个小时内减少穿盖，等后半夜降温时，根据宝宝情况，加一件薄被即可。
-食物的热效应。宝宝吃奶比平时更会出汗，主要是由于食物的热效应导致的，人体在进食后自然会产生一定的热量，通过出汗的方式散热，当然是再正常不过的。即使是我们大人吃饭或饭后，也会有大汗现象！所以，宝宝吃奶吃饭时候更爱出汗是很正常的，家长们可以在宝宝吃饭前帮宝宝穿上轻薄的衣服，减少宝宝出汗量。
-热的。有一种冷叫爷爷奶奶外公外婆觉得你冷！他们常觉得小宝宝太脆弱，穿少了怕着凉感冒，不自觉的就会给宝宝穿很多，但其实，宝宝的新陈代谢比大人快，比大人容易感到热。所以，在照顾宝宝时，家人们千万不要以自己的冷热判断宝宝的感受，随意增减衣物。
最后，还要提醒家长们，别因为宝宝爱出汗，就认为宝宝是缺钙缺微量元素，随意给宝宝补充钙剂等。常见的宝宝出汗，都是生理性出汗，与缺钙没有直接关系。宝宝出汗的时候，除了要及时给宝宝擦干，替换衣物，调整环境温度等，还要注意给宝宝补充水分，保证每天充足的水分摄入哦！
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