宝宝不好好吃饭？多半是因为你也犯了这几个错误！

"我们家孩子吃饭总是不专心，要追着喂！"，“为什么我的孩子不爱吃饭，吃几口就不吃了！”，“我的孩子吃饭都得看手机电视，不然就闹，就不吃饭”相信这些问题是很多妈妈都苦恼的难题，那到底是为什么简单的吃饭两个字，在宝宝这就有这么多大同小异的状况呢？

宝宝吃饭不专心，爸爸妈妈不能单纯的责怪宝宝，要找出原因，才能逐步帮助宝宝进行改善。首先，家长们要注意并且改正常犯的如下几点错误哦：

1. 为了喂进去饭，在宝宝吃饭的时候逗弄宝宝、给他各种玩具。这种做法，起先是会起到作用，至少妈妈们能够把饭顺利喂进宝宝嘴里，然而久而久之，宝宝们的需求也不仅限于那几个玩具了。反之，玩具会分散宝宝的注意力，甚至延长了给宝宝喂食的时间。爸爸妈妈可以告诉宝宝吃饭以后就给玩具玩，这样时间长了就可以培养他的条件反射和心理适应规律。

2. 抱着给宝宝喂饭。家长们最容易犯的错误，在喂饭期间宝宝哭了闹了，就马上抱起来抱着哄抱着喂，殊不知这种行为一旦养成习惯就一发不可收拾，日后很可能演变成追着喂、哄着喂。吃饭前，家长们就应该给宝宝营造一个吃饭的氛围，例如让宝宝坐餐椅、大人一起吃饭，适当的时候还可以制造竞争的氛围，刺激宝宝吃饭的兴趣等。

3. 给宝宝的饭菜太过单一，不易吞咽。宝宝的食物除了考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到品种多而色香味俱全，且易吞咽，激发宝宝的食欲。

4. 每天不间断的给宝宝吃各种东西。我们都知道饥饿是最好的开胃良药，很多家长们在一天的时间里，经常给宝宝提供各种食物如水果、酸奶、零食等等，而且提供这些食物的时间距离吃饭的时间都很短，这样会导致宝宝对正餐没有食欲，所有经常吃几口就不吃了，究其根本还是不饿导致的！

以上的错误你是否也犯过呢？宝宝每日的辅食添加应该定时、适量、合理，注意不要让宝宝吃的过饱。另外，强迫症的妈妈们更要注意，宝宝的胃口不可能每顿都一样，有时好点，有时差点，不要强求他一定要吃多少，适当的饥饿感才能改善宝宝的食欲哦！另外，也要让宝宝每天保持适当的运动量，积极运动能促进孩子的食欲，孩子运动时体能消耗较大，需要及时补充能量以保持体力，感觉饥饿时，孩子的食欲必然有所促进，吃饭也将更加积极主动哦！