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朱晨丽从小就练习舞蹈，一直到长大后都在坚持，后来还去了国外深造了芭蕾舞，加上有着168cm的高挑身材，不仅是练就了一副魔鬼身材，也是让她的独特气质呈现出来了。
在朱晨丽24岁的时候去参加了港姐竞选，一路走来都是深受大家喜欢，最终也是如愿拿下了桂冠和最受欢迎奖。
TVB捧红了不少港姐，却没捧红这个有着''翻版陈法拉”之称的朱晨丽。自拿下港姐桂冠后便签约TVB出道，很快就被TVB力捧参演了不少TVB在当时的重头戏，像《名媛望族》、《冲上云霄2》、《情逆三世缘》等朱晨丽都有参演到其中。但最终都只是反响平平，并没有把这个双料港姐捧红，不知不觉也是已经过了七个年头了。
从颜值上看，虽然朱晨丽现在已经31岁，看上去仍然是面容姣好，很是漂亮。刚出道的那几年，朱晨丽也是有不少绯闻男友被传的沸沸扬扬，但毕竟也只是传闻。
如今的朱晨丽拍戏的戏份越来越少，只能跑跑龙套了。现在提起朱晨丽这个名字，或许还有很多人不知道是谁。看来漂亮港姐沦落成这样，也是在港姐里演艺之路最不顺的一个了吧。
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