对于精神类疾病，能够诱发产生的因素很多，但是对于很多正常人甚至是患者来说，可能知晓的只是其中一两种。
比如遗传。
但是除了遗传以外，很多时候一些“刺激”也能够让一个正常人诱发精神病。
01
除了胡言乱语，哪些行为算是精神疾病的产物？
要了解哪些行为属于精神疾病的“产物”，首先，我们得了解什么才是真正的“精神病”。
在医学定义上——
所谓的精神病是指，有严重的心理障碍，在认知、情感、意志、行为上出现不寻常并且持久的变化。
在“鸿茅药酒”事件中，谭秦东取保候审后的一系列行为，就是一个非常典型的例子。
而在生活中，患有精神疾病的患者，除了胡言乱语以外，主要的表现分为三大类——
性格
在精神疾病的影响中，性格大变属于非常典型的表现，这种异于平常的性格变化，在很多影视作品中都被拿来使用。
比如，多重人格下的精分症状。
又或者是，厌世、自责自罪等愧疚形式的抑郁症症状。
这些都能够使得患者，产生性格上的巨变。
行为
相比较语言来说，很多精神病患者在行为上的“巨变”，也是判定精神病的显性要素之一。
比如，此前“鸿茅药酒事件”中谭秦东回家后“情绪失控扇自己”、“头撞墙”。
又或者，此前网上曝出的济南宜家女顾客狂扇女服务员和男保安的事件。
虽然之后其家人证实她确实有精神疾病，但是不是“临时工”级别的这咱就不知道了……
不过，对于周边人来说，如果突然出现不同于平时的行为，并且有持续性，那你就得留心了。
语言
精神病患者很多时候，会在平时的语言上有体现，典型的就是“胡言乱语”。
亦或者是，沉默不语，一句话都不说。
两种语言上的极端，都是患者有精神类创伤的体现。
02
普通人受到哪些刺激会有可能称为“精神病”？
精神类疾病，很多时候对于患者来说，具有“突发”，“偶然”，这一点在谭秦东身也具有典型性。
但是，对于大多数类“精神病”的成因，基本上无非以下几点：
1、突发、爆炸性、负面的巨大情感刺激。
长期的情感挤压怼上心理防线崩溃，很多时候就是精神病的导火索。
古有“范进中举”，长达十几年的“落榜”、“再考”、“在落榜”，范进的心理承受力已经处于极度脆弱的状态。
突然“中举”，巨大的情绪爆发，不疯才怪……
如今，“鸿茅药酒”事件中，谭秦东在写下那篇“毒”文章时，可能做梦也没想到自己会有如今的后果。
不仅自己“一塌糊涂”，也让家人饱受闲言风语。
所以，在他的精神世界中，悔恨和愧疚是主线，也就不难看出，为什么谭秦东会有“哭泣”、“扇自己耳光”的行为。
2、不可自控的遗传。
其实，在一些医学临床上表面，精神病的患病大多数据有遗传倾向，很多时候对于患者来说，这一点根本无法自我干预。
3、外界环境因素的压力。
在造成精神疾病产生的因素中，外界的环境所带来的压力也是一大要素。
经济条件、职场压力甚至是来自于家庭方面的压力，都能够成为精神类疾病的滋生的土壤。
对于精神类疾病，学会预防是关键！
永远不要以为精神类疾病离自己很远，可能有时候身边某件事情的突发，就可能让人变成“精神病”患者。
所以，在如今压力无处不在的环境中，你要学会去预防，去保护自己——
1、万变不离其宗的性格、思想意识培养。
很多时候精神病患者的“弱点”都源于自身心理不够强大，面对外在的压力一下子无法承受。
所以在平时生活中，学会去有意识的培养自身精神的“强度”，很有必要。
2、保持定期检查，维稳遗传性因素。
对于具有家族精神病遗传史的朋友来说，首先要做的就是不能自暴自弃，其次要做的就是定期的精神检查。
学会利用医生的建议，尽最大可能避免“历史的重演”。
3、学会对外来压力的“南水北调”。
外在的压力，入境遍地都是，面对这些压力，如果一味的“来者不拒”，而不会去疏导，长久下去迟早会让自己的那根“弦”绷断。
所以学会如何去疏导压力很重要，看电影、运动、亲朋好友的社交、聊天这些都是非常不错的方式哦！
精神病不可怕！
可怕的是患者和周围人的忽视，学会提前预防、及时治疗，你的世界就不会崩塌……
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