分享至
1：红苋菜
苋菜，很多人都吃过的一种野菜，但是，大家知不知道这个野菜具有哪些功效呢？
促进生长： 苋菜叶富含钙质，对我们的牙齿还有骨骼的生长可起到促进作用
瘦身减肥：因为苋菜具有促进排毒、提高消化系统功能的作用，还能够起到改善体质的作用，所以常吃苋菜是最好减肥瘦身的方式
2：香椿，它的作用是清热解毒、健胃理气、润肤明目，香椿中含有钙、磷、钾、维生素E和性激素物质，能起到滋阴补阳、抗衰老，补肾养发生发、行气理血健胃等作用。
3：艾叶，它的主要功效是苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，医生常用艾叶来治疗妇科疾病的，对脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等症状有很好的效果。用艾叶水泡脚，还能祛虚火、寒火，身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
今日话题：你们吃过这几种野菜吗？
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
