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作为食品：蒲公英是天然蔬菜可清蒸、炸炒，可制作成各种罐头、饮料、酱汤和药酒等进入市场，是营养丰富的蔬菜。
然而，凡是都是有两面性的，蒲公英也是一样，虽然蒲公英泡水好处多，但同样有禁忌，这两个误区很多人不知道！
蒲公英泡水不是想喝多少就喝多少的：
蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可，很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况。
蒲公英泡水不是人人都能喝的：
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