何炅与谢娜两个人不但是好朋友，还是好搭档，一起主持的《快乐大本营》相信没有人不知道吧？谢娜大家都知道，她的主持风格比较随意，但是随意中带着一种谨慎，给观众一种轻松的状态，但是在主持方面她还是比较的小心。
而何炅就很自如，毕竟自己就是吃这一口饭的，他能知道自己想要什么也知道下一步该怎么走，说他是台柱子一点也不为过，这么多年，何炅对谢娜在主持上的帮助确实很多，这也让谢娜变得越来越好，也许就是这样吧，有什么样的朋友自己就会变成什么样子。
在《快乐大本营》的舞台上，有很多次何炅就明显的在帮谢娜说话，或者是说在帮助她，比如在朱桢与胡一天那一期节目中，有一个游戏，是朱桢与翟天临两个人分别给谢娜送见面礼，但是这个见面礼是要在一个神秘的盒子里，不能给大家看到，要通过自己的语言来进行形容，再让别人猜测。
而其中在朱桢介绍给谢娜听的时候，朱桢为了能博取眼球，于是就夸大的说这是一个房子，而话音刚落，谢娜就激动的说：“送我一套房，你赢了！”于是还站起来就想往前走，应该是想直接让朱桢打开盒子吧。
但是就在谢娜刚站起来往前走的时候，有谁注意到何炅默默的对她做了一个小动作？当时坐在谢娜身旁的何炅就默默的一把手拽住谢娜的衣服，硬生生的把谢娜拉回板凳上，而谢娜也很乖的坐回椅子上，随后朱桢就继续往下介绍这个见面礼。
对于何炅拽住谢娜的动作，不少网友看到之后就笑了，还表示何炅这样是不是怕谢娜破坏节目的流程，毕竟节目的时长是有限的，而且朱桢的介绍还没有说完，所以何炅就将不按常理出牌的谢娜拽住，可以说画面真的很好笑了，谢娜就像小孩子一样听着何炅的话。
其实《快乐大本营》这档节目是有台本与流程的，在胡一天玩游戏的时候，就因为记错了流程于是就被大家“嘲笑”，所以网友猜测的何炅可能是害怕娜姐打破节目的流程，所以才会在情急之下拽住她吧。
关注节目的观众应该知道，其实在节目中何炅已经不是第一次这样拽住谢娜了，之前就有过，因为谢娜比较激动也比较心急，于是何炅为了能将节目顺畅的进行下去，就拽了谢娜的衣服，不得不说何炅好事一个顽皮的主持人，看着画面确实有一点让人忍俊不禁。
其实从谢娜的身上看，真的能感觉到谢娜的成长与进步，而何炅也是比较宠谢娜，对谢娜的好大家也都有目共睹，希望他们两个人的友谊能地久天长，像何炅这么优秀的人，真的是一位良师益友，与他在一起的人也都是聪明的。
谢娜从不会主持，到综艺女王，可以说这一路走的很辛苦，但是好在现在的她已经进步很多，虽然有时候还会有一点点的“放飞自我”，在舞台上大笑或者是玩开了，但是她的脑海中还是有一根玄在的，希望她以后能在何炅身上学到更多。
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