这样添辅食，竟导致1岁宝宝肾衰竭！

婴儿吃母乳半年之后，就到了添加辅食的时间。可是，宝宝毕竟还小，消化系统还没发育完善，有好多食物，现在还不能出现在他们的辅食里。

案例

刚1岁的宝宝莫名发起了高烧，而且什么都不想吃，反复呕吐，并且21小时都不见小便。妈妈赶紧将孩子送到了医院，医生诊断发现：这个1岁的孩子竟然患上了肾衰竭，情况非常危急。好在经过医生的全力治疗，孩子终于化险为夷。

为什么1岁宝宝会肾衰竭呢？

原来是妈妈担心宝宝的辅食太淡，于是就经常在里面加盐，没想到这一加就直接导致孩子盐摄入量过多，并且出现了肾衰竭的情况。

儿童保健专家表示，不足6个月的孩子，每天盐的摄入量只有0.5g，儿童每天不能超过3g，成人每天也只能摄入6g。虽然盐是日常的必需品，但是吃太多会加重肾脏、心脏等器官的负担。

给1岁以下宝宝吃盐的危害

免疫力下降：盐还会抑制口腔黏膜上皮细胞的生存，导致其失去原来的抗病能力，孩子免疫力大不如前，频繁生病。

厌食、挑食：盐也会影响孩子对锌元素的吸收，从而让他出现厌食、挑食的情况。

个子长不高：宝宝个子比同龄人矮，除了遗传基因就是缺钙。缺钙要补钙更要找原因，有研究表明，盐摄入量过多会影响钙的吸收，导致宝宝个子长不高。

高血压：经常吃盐会导致宝宝口味变重，一旦让宝宝养成重口味的习惯，以后很难纠正，且长期重盐容易引起高血压等疾病。

如何降低盐对宝宝的威胁

1）不足一岁不吃盐

母乳和配方奶粉也含有盐，一岁的宝宝完全可以从中摄入足够的盐分，妈妈们就不应该再额外添加盐分，以免导致宝宝摄入量盐过多，影响身体健康。

2）多吃蔬菜水果

如果担心宝宝缺盐，可以多吃蔬菜水果。日常食用的蔬菜水果、五谷杂粮中也含有不少盐分。

3）妈妈饮食要清淡

哺乳期妈妈吃什么就代表着孩子吃什么，盐也会通过乳汁被宝宝摄入，此时吃盐太多就表示宝宝也大受其害。

4）一岁后清淡少盐

孩子的饭菜最好能单独制作，千万不要大人吃什么他们就吃什么。一般来说，一岁后的孩子每天只能吃2g盐，基本上就只有1/3调料勺那么多。

5）提防那些隐形盐

一些儿童饼干、海苔中都含有各种盐，如果吃太多对孩子的健康也是不利的。建议在给孩子购买食物的时候，要仔细看清配料表和营养成分表，尽量选择低盐低钠的食物。