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茄子的多种吃法,一道食材让你封神,倍有面子!

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1.【鲍汁茄子】

材料

茄子、大蒜、鲍汁、醋、盐、香葱、小辣椒、生抽、香油

做法

1、先把茄子洗净,放烤盘上蒸5分钟

2、香葱、辣椒切成小段、蒜捣碎备用。

3、所有的辅料和调料放在一个碗里兑成碗汁,蒸好的茄子撕成条切段。

4、放碗里,然后把碗汁浇到茄子上,拌匀即可。

2.【蒸淋茄子】

材料

茄子、葱蒜、青红椒、盐、生抽、米醋、糖、花椒油、香油、鸡精、辣椒油

做法

1、准备材料。将茄子切条放到蒸锅中蒸熟。

2、将大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末备用。

3、烧开花生油,浇到盛干红辣椒的碗中。

4、自制的辣椒油。

5、碗中倒入生抽、米醋、香油、鸡精、少许盐和糖以及花椒油调汁。

6、倒入晾好的辣椒油,将切末的材料倒入酱汁碗中。

7、搅拌均匀。淋到蒸好的茄子上即可,可以放适量制辣椒油的干椒丝。

3.【油焖茄子】

材料

茄子、红椒、油、盐、姜、大蒜、香葱、酱油、老抽、糖、白胡椒粉

做法

1、备好食材,香葱切段、姜切末、蒜切片、红椒切小块。

2、茄子去蒂洗净后用毛巾擦干水分(以防煎的时候溅油)。

3、油锅中放入盐。

4、中小火将油烧温温热时放入茄子,盖上锅盖焖煎,期间要经常开盖翻面煎制,以防煎糊,煎到茄子变软,筷子一扎就透捞出。

5、将煎好的茄子切小段。

6、锅中留少许底油,将葱段(葱白部分)、姜末、蒜片爆香,放入鲜酱油、老抽、糖,下入红椒块,翻炒片刻。

7、放入茄子,调入盐翻炒一会。

8、最后起锅前放入剩下的葱段和白胡椒粉,炒匀即可,趁热吃,汁多味美哈。

4.【啤酒烧茄子】

材料

长茄子,青椒、西红柿、蒜、盐、鸡精、水淀粉

做法

1、把茄子洗净后不去皮。从中间破开,斜刀切成厚1厘米的块放入盘中。

2、在茄子表面均匀撒上少许盐,腌10分钟;青椒、西红柿切成和茄子一样大小,大蒜切片备用。

3、用一半的蒜片煸炒出香味后,放入茄子干煸。待茄子表面开始变软时放入青椒和西红柿、盐、鸡精等调料。

4、把剩余的蒜片放入锅中,把茄子翻炒均匀,加入啤酒焖,啤酒的量以快要没过茄子为宜;待茄子熟后,出锅前加水淀粉勾芡即可。

5.【肉末茄子】

材料

茄子、猪肉末、油、盐、豆瓣酱、蒜、葱、料酒、生抽、白砂糖、淀粉、姜

做法

1、茄子洗净,猪肉切末。

2、把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。

3、葱、姜、蒜切末。

4、肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。

5、炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。

6.【香煎茄盒】

材料

茄子、肉馅、鸡蛋、油、盐、面粉、淀粉、姜末、胡椒粉、料酒、蚝油、辣椒酱

做法

1、在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料。

2、顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟。

3、将茄子切成片,其中两片一连不要切断。

4、将切好的两片茄子中间抹上一层生粉。

5、将调制好的肉馅酿入其中。

6、淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐。

7、再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油。

8、烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油。

9、将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住。

10、将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中。

11、将茄盒煎至两面金黄。

12、拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。

7.【鱼香茄子】

材料

茄子、柿子椒、红椒、食盐、色拉油、葱姜蒜末、泡红椒

鱼香汁:酱油、醋、料酒、白糖、鸡精、水淀粉

做法

1、茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水分。

2、青、红椒切丁。

3、锅中放油,茄子过油炸,捞出。

4、锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后,放入茄子。

5、翻炒均匀后,调入鱼香汁。

6、炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。

8.【茄子豆角】

材料

茄子(紫皮,长)、豇豆、干辣椒、蒜、蚝油、生抽、植物油、水

做法

1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用;豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

2、锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。

3、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。

4、炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。

5、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。

9.【鱼香虾球茄子煲】

材料

茄子(紫皮,长)、虾、鸡蛋清、泡红椒、葱、姜、蒜、食盐、酱油、植物油、醋、料酒、淀粉

做法

1、做这种茄子菜最好用长茄子。

2、虾去头和皮,洗净后背开一刀,去虾线。

3、腌虾:加一点料酒和盐,然后放一点蛋清,最后放干淀粉抓粘放入冰箱

4、茄子去皮切长条。

5、葱、姜、蒜、泡椒剁细备用。

6、八成热的油炸茄子。

7、虾球滑油:等油六成热时将虾球放进去,等虾完全卷曲捞出来即可。

8、温油炒泡椒,出红油后下葱、姜、蒜末炒香,然后下加饭酒和酱油爆一下,接着放醋和白糖,再放少量盐,最后放一点水烧开。

9、放入虾球和茄子,中火烧三分钟,中间稍微翻动一下,然后汁差不多快没了,勾芡出锅。

10.【肉末烤茄子】

材料

长茄子、肉末、泡椒、葱、姜、盐、孜然粒、料酒、酱油、鸡精、食用油

做法

1、茄子从中间抛开,面上切上花刀。

2、煎锅烧热刷上少量的油,茄子的切面朝上加入盐和孜然粒,煎烤至底部变软。

3、把茄子翻面继续煎烤。

4、煎烤至到茄子表面金黄,这时茄子已经熟透,盛出放入盘中。

5、锅中放入油爆香葱姜。

6、下入肉馅煸炒至变色。

7、加入泡椒继续煸炒。

8、放入酱油、料酒、糖煸炒均匀后加入鸡精调味。

9、把炒好的泡椒肉末浇在煎烤好的茄子上即可

11、【酱爆茄子】

用料:茄子,青椒,大蒜,生抽,蚝油,红油豆瓣酱,糖,醋,淀粉,水,油。

做法:

1、茄子、青椒洗净,切成滚刀块。

2、大蒜剁成蒜末。取一个碗,加生抽、蚝油、糖、醋、适量的水和淀粉,搅拌均匀,备用。

3、茄子切好以后放入容器内,加淀粉搅拌均匀。

4、锅内倒油,将油烧至六七成热,下茄子炸到茄子表面金黄发脆捞出。

5、把切好的青椒一起倒入锅内,稍微过一下油捞出。

6、锅内留底油,下红油豆瓣酱和大蒜末炒香,炒出红油。

7、把调好的酱汁一起倒入锅内,勾芡。

8、把刚才炸好的茄子和青椒一起倒入锅内,翻炒均匀。出锅。

12、【糖醋茄子】

食材:茄子、淀粉、番茄酱、醋、糖

1、茄子去皮切丁备用~

2、加少许水,适量淀粉搅拌均匀~确保每块茄子都沾上淀粉~

3、油烧热后将茄子下锅炸制金黄色~

4、炸好后捞出控油备用~

5、锅里留油,根据自己口味加入适量番茄酱、白糖、醋、盐以及水,调成如图状~

6、把茄子下锅翻炒~

7、待到炒至如图状态,即可~可根据自己喜欢的软硬程度来决定翻炒时间长短~

8、好看吧?诱人吧?很下饭哦~

13、【红烧肉末茄子】

用料:茄子一至两个;猪肉一小块;小米椒四个;葱一根;姜适量;蒜适量;生抽适量;料酒适量;白胡椒粉适量;老抽少许;生粉适量;盐适量;郫县豆瓣酱一小勺子;白糖一小勺子。

做法:

1、茄子切条装在容器里面加一勺盐进去。

2、用手抓匀腌制十几分钟。这一步很重要,因为这样处理了茄子不氧化变色

3、腌制茄子的同时把一小块肉剁成肉馅

4、肉馅里面加入白胡椒粉适量,生抽适量。料酒适量,生粉适量抓匀腌制十分钟,别说那么一点肉你不想腌制,不要偷懒,除非你想一盘好菜吃出腥味儿!

5、同时取一个小碗装半碗水,里面加生粉适量,醋少许,盐少许,白糖一小勺子,生抽适量,老抽少许搅拌成一碗汁备用

6、姜蒜辣椒葱切好备用;锅里放油稍微多一点准备炸茄子

7、把腌制好的茄子用手挤掉多余水分,油温升高以后下茄子炸,重点来了,记住一定要油温很高了茄子下锅,不然茄子容易变色。炸约不到一分钟,自己观察,变软即可捞起来,不然太软了不好吃

8、炸软的茄子捞起来备用

9、锅里留油下姜蒜炒香,并加入适量郫县豆瓣酱。

10、豆瓣酱炒香以后下肉沫翻炒;肉沫变白以后茄子回锅翻炒一下;、锅里倒入事先调好的汁翻拌均匀

(图片来源于网络)

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