摘要:根据糖尿病患者不同的情况,可自领你需要的音乐处方。
音乐不仅能够表达人们之间的思想感情,陶冶人的情趣,还丰富了人们的生活。音乐的活动中枢在大脑皮质右侧颞叶。轻松、欢快的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等活性物质,从而调节血流量和兴奋神经细胞,音乐还可以改善人的神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能。
音乐疗法的治疗方法:
音乐疗法的方法主要有3种,它们分别是主动性音乐治疗、被动性音乐治疗和综合性音乐治疗。音乐疗法一般以30天为一疗程,每天治疗2~3次,每次1小时左右。
一、主动性音乐治疗
主动性音乐治疗也可称参与式音乐治疗,是指患者不仅仅是被动地听,而且亲自参与各种音乐活动。有条件的患者可参与演唱、演奏、作词、编曲等音乐过程,以此来宣泄由疾病带来的忧郁情绪,调节情绪,激发身体中的抗病潜能,保持良好的精神状态,增强战胜疾病的信心,从而有利于疾病的康复。
二、被动性音乐治疗
被动性音乐治疗又称作接受式音乐治疗,是指让患者静心听一些与病情相应的音乐,在欣赏音乐的过程中,通过音乐的旋律、节奏和声、音色等因素影响其神经系统,使其调和平衡,摆脱焦虑、紧张等情绪,从而达到治疗作用。在音乐的选择上要格外注意,应选内容健康、节奏明朗、旋律优美、声音和谐的音乐。还要根据患者的具体情况对症应用,不但要考虑患者的个性、职业、修养等因素,还应考虑患者的情绪状态,所选择的曲子应适应患者的情绪。只有针对患者的不同情况使用不同类型的音乐来调节,才能收到较好的效果,达到治病康复的目的。
三、综合性音乐治疗
综合性音乐治疗是指将音乐与其他方法相结合,如国内的音乐导引气功疗法,音乐电疗法,国外的音乐心理理疗法等。有一些方法必须借助音乐治疗仪才能实施,如音乐电疗法,就是通过仪器将音乐信号转换成电流,通过极板作用于人体。
下面根据糖尿病患者不同情况,开具不同类型的音乐疗法处方:
宁心安神方
现代生活节奏的加快,使得精神紧张、焦虑成为一个普遍存在的问题。而长期的焦虑精神紧张又是诱发糖尿病的重要情志因素。所以,当糖尿病患者出现焦虑不安、烦躁不宁、头痛失眠等症状时,可以选用一些节奏徐缓、旋律典雅清幽的乐曲,如《春江花月夜》、《平湖秋月》、《关山月》、《二泉映月》《梅花三弄》、《梦匀曲》等,使其舒缓紧张、稳定情绪。
振奋提神方
糖尿病患者精神不振的时候,其生理代谢活动可能发生紊乱,长期如此,会造成糖代谢失衡。因此,当糖尿病患者悲观失望、精疲力竭、心灰意冷时,应选用一些节奏鲜明、高亢激昂的单曲,如《狂欢》、《欢乐颂》、《霹雳行》、《大刀进行曲》、《黄河大合唱》、《解放军进行曲》等,提拔患者精神。
疏肝散郁方
抑郁心理容易引起血糖代谢素乱,对糖尿病治疗十分不利。因此,当糖尿病患者出现忧郁、焦焦虑状态时,可选用一些节奏活泼、富有生气、旋律流畅的乐曲,如《春天来了》、《喜洋洋》、《高山流水》、《雨打芭蕉》、《阳关三叠》、《春风得意》等,帮助患者从压抑的情绪中解脱出来。
醒脾开胃方
对于一些厌食、消化不良的糖尿病患者,在其就餐时可播放一些形式简洁、细膩动听的乐曲,如《花好月圆》、《金蛇狂舞》、《彩云追月》、《平湖秋月》等,使患者心平气和地进食,增进其食欲,增加消化液的分泌,从而促进脾胃的运化、吸收功能。
平肝潜阳方
对于一些肝炎旺盛、心情狂躁、容易愤怒的糖尿病患者,可以选用一些低沉伤感,凄凉悲哀的乐曲,如《江河水》、《汉宫秋月》、《三套车》、《塞上曲》等,以抑制其狂躁、愤怒的情绪,减轻精神亢奋度,使其平静下来。
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