网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

糯米粉做法大全,学会这几样,端上桌大家都抢着吃,好吃不贵!

0
分享至

在大家的印象里,糯米粉通常用来做面粉做汤圆,但除了糯米饭和面粉?糯米粉还可以做哪些小吃呢,接下来让我们一起看看吧!

一、《糯米空心粑粑》

准备材料:

糯米粉,白糖,白芝麻,植物油

做法:

1、把糯米粉倒入盆四周,白糖倒入中央。倒少量开水,先把白糖融化。再把糯米粉往中间拨拉,用筷子搅拌。慢慢地加开水,边搅拌。糯米粉成很多颗粒状以后,再用手揉。

2、揉到盆光滑,粉表面也很光滑了,再揉两三分钟。放置十分钟。然后再把大的糯米粉团分成多个大小合适的小剂子,把每个小剂子揉成光滑的小圆球,盆中铺一层芝麻,圆球放芝麻上,让它们翻滚。

3、周身均匀地裹了一层芝麻,挤在一起也不会粘着了。再逐个揉一揉,油炸时芝麻不会容易掉下来。做好芝麻球备用。

4、起锅,倒入2斤植物油,待油温七成热时将做好的芝麻球下锅,持中小火哦。第一锅放四个左右试试吧,积累经验。开始慢慢膨胀啦,有点上浮时,用漏勺将它们按入油中,它会迅速的鼓起来,便成了空心的。

5、炸至表面金黄色,就可以捞出锅虑油。稍凉后就可以吃了。

二、《驴打滚》

准备材料:

糯米粉,红豆沙,黄豆面

做法:

1、先将黄豆面炒熟。把黄豆面放入无油无水的平底锅内,小火用木铲子不停的翻炒。待黄豆面的颜色由淡黄色变成均与的浅褐色,并能闻到明显的豆香味就可以停火了。将炒好的黄豆面稍微晾凉,过筛备用。

2、把糯米粉放入盆中,慢慢倒入清水,先用筷子搅拌,待其均匀吸收水分后将结块的糯米粉揉成面团。将面团放置在一个平底的,面积稍微大点的容器中,轻轻压平,放到蒸锅里,用大火蒸20分钟左右。蒸好的糯米面要用保鲜膜蒙住容器防止表面变干,晾至温热。

3、在面板上洒上炒好的黄豆面,将温热的糯米面团放在案板上,再在上面撒一层黄豆面,用擀面杖将糯米面擀成面0.5厘米厚的长方形面团。将红豆馅均匀的涂在糯米面皮上,抹平。提起一端小心地向内卷,卷得一定要紧密,别留缝隙,以免中间松散。

4、用快刀将豆面卷切成均等的小段,将余下的黄豆面用筛网均匀的撒在小卷上就大功告成了。正宗的京味小吃。

三、《糯米粑粑》

打工打工十年一场空,通过互联网和移动互联网实现六位数已是平常事,朋友现在请拿出你的手机加三二零八武伍三陆二,玩玩手机就能赚钱!

准备材料:

糯米粉,红糖,冰糖,蜂蜜

做法:

1、糯米粉放入大碗,一边缓慢往糯米粉加水,一边用筷子搅拌,水可根据自己的粉团湿润度略微调节,水不要一次性全倒入了。然后用手揉粉团,揉至无干粉,揪下一块,能捏成一个成型的面团即可。不要太稀了,不然会黏手,软趴趴的。

2、热锅小火加油,油不要太多,是煎不是炸,油热后,从粉团上依次揪下一小团,双手揉圆,压瘪,放油锅煎制(一定要小火,不然会糊锅的)。一面煎金黄后,翻面,再煎,直到双面金黄起壳。装盘待用。

3、红糖,冰糖,蜂蜜放碗中,加温水搅和融化。然后将糖水倒锅中微火熬制,粘稠状态后,把煎好的粑粑放入糖稀中,勾芡挂糖。注意不要煎糊了,再翻面煎制。两面都挂好糖汁就可以出锅装盘。焦黄诱人,太美味了。

四、《紫薯糯米小丸子》

准备材料:

紫薯,糯米粉,白糖,白芝麻

做法:

1、先把紫薯洗净用锅蒸熟透。白糖加少许水融化开备用。

2、把紫薯取出趁热碾碎。再加糯米粉一起用白糖水搅拌,像和面一样的粘度就行,然后分成若干个小面团。把小面团都揉圆,在白芝麻里滚一圈,然后再用手揉一下,防止白芝麻脱落。做好后备用。

3、起锅倒入食用油,油量稍多一些,待油烧热后开小火,将做好的紫薯糯米小丸子下油锅炸10分钟就可以了(炸到丸子都飘起来,千万别炸糊了哈),出锅虑油就可以了。

五、《糖不甩》

准备材料:

糯米粉,红糖,炒熟的花生碎

做法:

1、将糯米粉装入大碗中,加温水,用筷子搅拌,要边加边搅拌(水也要少量多次加入,防止一次加太多水就太稀了)。然后用手将面揉成软硬适中的面团,不沾手,不发渣,能搓成团即可。

2、把大的面团均匀的分成若干个大小基本相同的小剂子,再把每个小剂子揉成糯米圆子备用。

3、起锅烧开水,将做好的糯米圆子放进煮沸的水中,水要没过糯米圆子。晃动锅子防止粘锅。分几次点入适当凉水止沸,直到糯米圆子浮在水面上即可停火。捞出待用。

4、另起锅,将红糖倒入锅中,加入是红糖一倍半的水,煮化,直至变浓稠。然后将煮好的糯米圆子倒入红糖水中,稍煮片刻,上色后停火。

5、最后盛出装入碗中,撒上熟花生碎,就可以吃了。又软又糯又香……

六、《雪媚娘》

准备材料:

糯米粉100g/玉米淀粉30g/牛奶180g,黄油10g/芒果丁适量/草莓丁适量,淡奶油100g/糖粉10g/白糖40g。

做法:

1、将糯米粉,玉米淀粉,细砂糖,纯奶搅拌均匀,过筛一遍,盖上保鲜膜,大火蒸至奶糕凝固即可。

2、蒸好的奶糕趁热加入黄油(色拉油)揉匀,黄油不用融化,一揉就融了。戴手套揉。

3、揉匀之后放保鲜袋,冷却后放冰箱,时间急的可放冷冻室,30分钟左右就好了。(冷却后再放不然伤冰箱)冻的越久越不粘手哦。

4、取适量糯米粉炒熟,或者微波炉加热15秒左右,有香味就好千万别黄了,影响成品颜色哦。备用。

5、取出奶糕分坨,20g左右一个。擀皮,有点粘手记得加糕粉哦。

6、打发奶油,砂糖记得加。我都用的雀巢,冷藏室拿出来直接打。几分钟就好。打到可以拉尖的样子就可以了。

7、水果切丁

8、都准备好后可以包啦。拿个吃饭小碗,擀好的皮放进底部,挤上奶油和放水果。底部奶油多一点,顶部少一点这样好包。

9、包好就可以开吃啦!

小贴士:糯米粉的饮食禁忌

或许你对糯米粉不熟悉,但是你一定吃过糯米粉,因为像我们常见的糯米糕、糯米糍等。甚至是元宵节必吃的汤圆,都是用糯米粉做出来的。糯米粉可算是生活中常见的谷类食材,利用糯米粉我们可以制作出很多美味的食物。

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。一般人群都能食用。但是如果你是以下的群体,那么要吃糯米粉食物就要当心了哦。

1.凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;

2.糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。

3.胃肠道病患者:糯米性温滞气,合植物纤维多且长,吃多了会加重胃肠的负担。患十二指溃疡的病人若贪吃糯米粉,很有可能造成溃疡穿孔、出血。

4.老人和儿童:粘性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良,并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

糯米粉可以做出很多美味的食物,这是毋庸置疑的,但是在品尝这些美食的时候要注意,要明确自己是否适合进食,想要获得味蕾上的享受,必须要在确认吃的健康的前提下。

这几款糯米粉做的小吃都挺好吃的哦!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
败退台湾的蒋介石,看到上甘岭战报,含泪说出了15个字的高度评价

败退台湾的蒋介石,看到上甘岭战报,含泪说出了15个字的高度评价

史韵流转
2026-03-30 09:22:48
砸6700亿建雄安,面积抵3个纽约,如今究竟咋样了?

砸6700亿建雄安,面积抵3个纽约,如今究竟咋样了?

娱乐圈的笔娱君
2026-03-26 12:15:32
人民日报13字锐评全红婵风波,国家体育总局严肃处理

人民日报13字锐评全红婵风波,国家体育总局严肃处理

究竟谁主沉浮
2026-04-03 21:40:01
河北16名老人骑行700公里到韶山缅怀毛主席:我们每月都有退休金,幸福生活不能忘记革命先辈

河北16名老人骑行700公里到韶山缅怀毛主席:我们每月都有退休金,幸福生活不能忘记革命先辈

极目新闻
2026-04-05 18:54:16
松岛辉空无缘日乒世界杯男单首冠,日本网友:这就是乒乓球王国中国的壁垒

松岛辉空无缘日乒世界杯男单首冠,日本网友:这就是乒乓球王国中国的壁垒

隐于山海
2026-04-06 07:15:53
湖南女子称被前夫现任打断5根肋骨,“拆散我的家庭还让孩子叫她‘妈’”,女子:前夫系监狱干警,孕期出轨该同事曾被处分;警方刑事立案

湖南女子称被前夫现任打断5根肋骨,“拆散我的家庭还让孩子叫她‘妈’”,女子:前夫系监狱干警,孕期出轨该同事曾被处分;警方刑事立案

大风新闻
2026-04-05 19:07:02
霍尔木兹货币博弈反转:伊朗弃人民币保里亚尔,中国为何不接招?

霍尔木兹货币博弈反转:伊朗弃人民币保里亚尔,中国为何不接招?

慧眼看世界哈哈
2026-04-05 14:15:30
脱离许家印后,原恒大歌舞团长白珊珊,最后居然嫁给了这个男人

脱离许家印后,原恒大歌舞团长白珊珊,最后居然嫁给了这个男人

兴史兴谈
2026-04-05 05:38:17
战争要升级了

战争要升级了

许戈投资
2026-04-05 23:05:38
何殿奎:我曾经是秦城的监管员,监狱里面的那些事

何殿奎:我曾经是秦城的监管员,监狱里面的那些事

贱议你读史
2026-04-06 01:26:11
决赛胜率100%!赵心童夺得斯诺克巡回锦标赛冠军

决赛胜率100%!赵心童夺得斯诺克巡回锦标赛冠军

环球网资讯
2026-04-06 07:27:36
伊朗披露挫败美军营救被击落战机飞行员行动细节:为遮羞,对飞机、武器装备等进行了密集轰炸,以销毁证据

伊朗披露挫败美军营救被击落战机飞行员行动细节:为遮羞,对飞机、武器装备等进行了密集轰炸,以销毁证据

鲁中晨报
2026-04-06 07:33:17
824号国务院令:亲人离世24小时内必办5件事

824号国务院令:亲人离世24小时内必办5件事

奇思妙想生活家
2026-04-06 02:01:00
【意甲】国际米兰5比2罗马,劳塔罗双响

【意甲】国际米兰5比2罗马,劳塔罗双响

体坛周报
2026-04-06 08:10:14
被售后工人怒斥:你的筒自洁,纯粹是在浪费时间!

被售后工人怒斥:你的筒自洁,纯粹是在浪费时间!

装修秀
2026-04-04 11:35:03
突然爆红!Costco热狗带火威士忌,转售爆赚10倍,上千美元

突然爆红!Costco热狗带火威士忌,转售爆赚10倍,上千美元

华人生活网
2026-04-06 04:33:48
程潇不愧是“奶潇”

程潇不愧是“奶潇”

情感大头说说
2026-03-16 00:19:50
建国后,被问当年为何没杀掉毛主席,赵恒惕苦笑:他的能量太大了

建国后,被问当年为何没杀掉毛主席,赵恒惕苦笑:他的能量太大了

大运河时空
2026-04-05 08:50:03
高市早苗说依赖中东的石油份额转向其他地区,境野春彦让她清醒点

高市早苗说依赖中东的石油份额转向其他地区,境野春彦让她清醒点

春序娱乐
2026-04-06 08:27:22
中超9支扣分球队仍处后9位,国安、申花等5队暂未抹去负分

中超9支扣分球队仍处后9位,国安、申花等5队暂未抹去负分

懂球帝
2026-04-05 22:13:03
2026-04-06 09:07:00
玲儿的川味美食
玲儿的川味美食
川味美食
11文章数 10关注度
往期回顾 全部

头条要闻

媒体:美军营救行动耍了伊朗 中情局发假消息迷惑对方

头条要闻

媒体:美军营救行动耍了伊朗 中情局发假消息迷惑对方

体育要闻

CBA最老球员,身价7500万美元

娱乐要闻

王灿兮否认婆媳不和 晒与杜淳妈合影

财经要闻

谁造出了优思益这头“怪物”?

科技要闻

花200薅5千算力,Claude冷血断供“龙虾”

汽车要闻

家用SUV没驾驶乐趣?极氪8X第一个不同意

态度原创

数码
亲子
教育
房产
时尚

数码要闻

大胆复古美学,海盗船推出原子紫配色K65 PLUS WIRELESS机械键盘

亲子要闻

媳妇怀孕37周,宝宝体重6斤2两,晚上腰疼的睡不着

教育要闻

县域高中高质量发展联盟共建计划通知

房产要闻

小阳春全面启动!现房,才是这波行情里最稳的上车票

伊姐清明热推:电视剧《暴锋雨》;电影《我,许可》......

无障碍浏览 进入关怀版