人脑只被开发了10%，那剩下的还能被开发吗？

不知道大家有没有听说过一个关于“大脑开发”的说法，说是普通人脑只被开发了不到10%，而剩下的90%都尚未被开发，听说爱因斯坦的大脑也仅仅是被开发了三分之一，那么为题来了——人脑剩下的90%究竟还能再被开发吗？从小娃娃开始抓起开发大脑，能不能让小娃娃变得特别聪明？

大脑的不同区域，分管不同的功能

大脑

大脑并不是整体去管理调控身体，而是分层级、分区块地控制身体的。比如大脑最下部的延髓，它和脊髓相连，能够控制呼吸、心跳、消化等功能；而中脑是在整个脑的中点，它上面有听觉、视觉的反射中枢，瞳孔、眼球的肌肉运动，都受中脑控制；像是小脑、大脑皮层主要负责肌肉的运动……

人脑只被开发了10%，其实是个误传

智力开发

其实，关于人脑只被开发了10%的说法是个误传。

在人类刚开始研究脑的时候，大家发现脑内含有约140亿个神经细胞，这些个神经细胞主要起到传递思维、分泌神经递质等作用，是我们“思维”的重要组成部分。但是这些神经细胞却仅仅占我们大脑细胞总数的十分之一左右，所以，自然而然认为大脑剩下的90%是“还未开发”的部分。

其实，我们剩下的90%脑细胞属于“胶质细胞”，胶质细胞主要起着为神经细胞提供营养，形成髓鞘增进传导速度的作用，属于“后援部队”，它们也在努力工作，在自己的位置上发挥着自己的作用。

所以，人脑只被开发了10%只是个误传而已，更别提开发剩下的90%大脑了。

补充DHA，能增进智力吗？

智商

虽然已经成年了，可是还是总觉得自己“脑子不够用”，想要靠吃点什么东西增进智力，传说DHA是个对脑发育很友好的物质，成年人吃DHA还管用吗？

DHA大名叫做二十二碳六烯酸，是人体必需的一种不饱和脂肪酸，也是欧米伽-3脂肪酸大家族里面非常重要的一种成分。有明确的研究证明，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

不只是在胎儿时期，在孩子出生之后的脑发育阶段，DHA都扮演着非常重要的作用，所以儿童补充DHA，是非常有必要的。

但是对于成年人来说，在18岁以后脑发育已经完善，补充DHA也不能再次促进脑发育了，自然对智力就没有太大的影响了。健康成年人每天都需要摄入不低于220毫克的DHA，来保证身体正常的运作，满足脑力活动需求，这个量我们日常饮食摄入基本上就可以达到，也不需要额外补充。

成年之后，智力还能有所增长吗？

智力虽然有一定的先天因素，但是后期的学习、运用也是非常重要的，成年人虽然智力不再发育，但是经验积累、形成了一定的学习方法，会让整个人的智商、情商有所提升。智力不等于智慧，相信大家持续学习，就能得到更多的智慧。