不用去健身房也可以练出强壮的肌肉？对于喜欢家庭徒手健身和街头健身的小伙伴来说，不用去健身房也可以健身，但是想练出45cm以上的臂围只靠徒手健身和街头健身显然不太可能。除非你有很强的健美天赋或者像下面这位小哥一样！
他叫：基里尔，曾经是一个健身爱好者，来自俄罗斯，拥有60cm 的臂围！他说自从在单杠上摔下后他就对健身产生恐惧，他很少去健身房，但他非常渴望大维度的肌肉。之所以能拥有如此臂围是因为他有两个获得大维度肌肉的技能：
第一：注射西斯龙
第二：PS
如果你热爱健身或者健美那你对臂围45cm一定有一个概念，要知道在健身房里臂围超过45cm的一定是专业级大神！施瓦辛格在巅峰时期的臂围是56cm，奥赛顶尖选手的臂围都在55-60之间，很少有人臂围能超过60！除非像巨臂哥那样。而基里尔通过注射西斯龙获得60cm的超级维度！这样的维度已经超越施瓦辛格，令人难以置信！
要说起基里尔为什么会有如此的维度，他说是因为他的偶像，他的偶像不是施瓦辛格，而是巴西西斯龙网红罗马里奥！他说（黄线部分）：“这是我的偶像，我很快就会和他一样”
这是他没有注射西斯龙和注射西斯龙之后的对比：基里尔说自己现在更不愿去健身房了，在朋友的陪同下他偶尔也会去一次。因为每次去健身房他都需要很大的勇气，很多人看他像怪物一样！
现在的基里尔已经成为一个网红，在网上拥有40多万的粉丝。虽然其中有不少黑粉，但是他能吸引如此大的流量自然有他的商业价值，所以他的生活水平也得到了很大的改善！
这就是俄罗斯基里尔，臂围60cm，超越奥赛大神、超越施瓦辛格的肌肉网红！对于这样的臂围你们有什么看法？
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