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蜜总前几天在普吉，在困意迷离间约了SPA，做完让人瞬间清爽，所以说去泰国不用怕赶早班机，SPA是你快速进入假期的棒呆方式，不光普吉，曼谷更是遍地都是琳琅满目的SPA~~总有人问我曼谷那家SPA好！！索性从超豪华到超实惠的选择各整理一版曼谷SPA指南，省心省力~~
在开启你的SPA享受之旅前，蜜总提示大家几点注意事项：
空腹或刚吃完饭都不适合做SPA，接受疗程3个小时内不能喝酒。
提前说明自己的情况，不过一般店家主动会询问的，有心脏病、皮肤病、高血压等症或者处于怀孕及生理期中的MM都不宜做。
在曼谷做SPA，大多数店铺都需要至少提前1日预约，越早越好。
记住可“救命”的口令，如果需要按得重一点可以说“娜娜 (nak nak) ”，需要轻一点可以说 “抱抱(bao bao)。
massage 和 spa是完全两种不同的体验，massage是爽肌肉和筋骨来达到舒爽放松，而spa则是通过肌肤护理、轻柔的按摩手法，并且搭配周围环境带给人一种舒适放松，很多店家在店名就有体现。
看完这些，蜜总就要开启找寻一个小时就能让你放松的马杀鸡。
贵 妇 型
Banyan Tree luxury hotels
曼谷大概是全球最划算的悦榕庄，不来体验一次，感觉都对不起自己。酒店的顶楼的59层moon bar更是出名，有整个曼谷最好的夜景。(就是不要赶上下雨啊）
悦榕庄spa这品牌曾获得"世界最好spa"称号，感觉全世界最便宜的五星酒店都在泰国了，连带酒店的SPA也是炒鸡划算，悦榕spa还可以为酒店住客打八折。
悦榕spa提供世代相传的亚式健康美容SPA，还特别引入热带雨露体验、雨林水疗概念及大师级护疗师体验。三小时招牌护理“皇家悦榕”源于泰国王宫技术，蘸有芝麻油的温暖草药袋，可改善血液循环，缓解肌肉酸痛。
创新的雨林水疗是平静的享受滴雨淋浴的感官乐趣，磨砂膏可以帮助净化肌肤，身体有了通透般的焕然新生。
总之，你可以享受上帝般的服务和顶级的手法。如果你是想去被森林、大海环抱的大自然环境，是要去苏梅岛、普吉岛、塞舌尔这种海边的悦榕庄，曼谷店是在23层的楼上，去过的人都知道，森林小屋精致好，蚊虫可不友好。
地址：21/100 South Sathon Road
网站：https://www.banyantree.com/en/thailand/bangkok/spa
The Oriental Spa
亚洲水疗鼻祖就是曼谷文华东方酒店，人家始于1933年，酒店横跨湄南河，穿过暹罗时代花园风格大堂，乘渡船到河对岸，就到了spa馆，吹着醺暖的河风，身心都先平静了。
水上花园般的SPA中心非常有油画的意境了。
这里的水疗最“泰国”，非常典型的泰式风格，结合泰国2000年历史的传统草药疗法和禅修打坐设计出50种不同疗程。传统泰式马杀鸡都是"打地铺"，躺在类似榻榻米上更“接地气”--贴近自然啊。
动作也略原始，泰式按摩需要把身体禁得住折腾，时不时还要按摩师用脚蹬在你的身上借力做拉伸，不过这里的拉伸动作很轻柔。
地址：48 ORIENTAL AVENUE
网站：https://cn.mandarinoriental.com/bangkok/chao-phraya-river/luxury-hotel
Dii Wellness Med Spa
曼谷市区一共有五家Divana, Divana Dii价格却是其他几家的一倍以上。
因为这家高端店设计充满了未来感，大堂的灯饰是一条条螺旋状的霓虹，走廊开始到室内全黑，天花吊满水晶渐变灯光，慢慢由蓝变绿，水晶反射似星星浪漫无限。还在贵妇商场Central Embassy 4层，贵妇宝宝一条龙的享受。
店内十一名医生每天轮流驻场，主要进行科技抗衰老疗程，除了常见的按摩之类，还有按摩美容五小时不间断的至尊护理，独家的「Empress of the Sea」，豪华的抗衰老疗法从头到脚有益于整个身体，产生类似于女神般的魅力，变女神的代价是破费22500泰铢。
它家最低套餐也要6250泰铢，不是便宜的那种，主打医美概念，想做豪华的、深度的护理强烈推荐这家。
地址：1031 Ploenchit Road | At Central Embassy , Lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330, Thailand
网站：http://www.dii-divana.com/
人 气 型
Thann Sanctuary Spa
曼谷的当地SPA的王者，人气最高之一。自家品牌的精油、洗浴都是纯天然，被众多的五星酒店使用，万豪用的就是。自家护肤品也是抢手的必败，尤其推荐紫苏系列洁面和防晒和肉桂香薰。
最火的分店是Emporium商场5楼，迷失在商场的宝宝可以找到Gucci那里直达上去。Gaysorn在Paragon酒店的三层。Sukhumvit 47比较少人选择这里，不过是一栋独栋别墅，rio艺术。
房间透出泰式的艺术气质，灯光暗暗带有神秘隐私，还带有她家精油淡淡的香味，轻轻的爵士乐，整个人温暖和自在轻松。
纳米紫苏理疗的套餐（Nano Shiso THerapy），这个是最划算，包含经典紫苏护理还有全身从头到脚的身体精油按摩，紫苏面膜，要知道这面膜买回来也要300多元，130分钟4300泰铢。
她家精油好评满满，所以推荐全身精油套餐，按摩师很专业细心会先拿一排试香纸 ，根据顾客喜爱和肤质挑选精油 ，询问顾客身上有无伤口和合适按摩力度，按完以后很快吸收了，没有黏糊糊油油的感觉，皮肤明显的细腻。
当天有spa消费的话所有的商品都可以打九折，买起来真是无底洞，套路啊
地址：THANN SANCTUARY Gaysorn 3rd Floor, Bangkok
THANN Sukhumvit 47 THANN SANCTUARY Emporium 5 Floor, Bangkok
网站：https://www.thannsanctuaryspa.info/
Yunomori Onsen
汤之森日式温泉是曼谷唯一一家全日式温泉，曼谷有一些温泉SPA，但是把日本都照搬过来，还原度很高的还得是这家。温泉地带有室内园林的设计，除此之外，还有两个大桶摆在旁边，里面的水不是普通温泉水，而是一些落了冬阴功材料和椰子成分的，还不是为了改善皮肤的质感，否则谁要变成人肉冬阴功汤 
进温泉前要将身子洗净，才能浸浴，因为是裸泡，男女分开哦~浴馆里有矿泉浴，苏打温泉，喷浴，柚木盆浴，冷浴，桑拿房&蒸汽房。矿泉浴是泰国西部北碧府运来地下泉水，这种泉水硫磺味弱，杂质不多，完全零污染，清澈度是全球头三位。苏打浴是东南亚的第一个苏打温泉，二氧化碳气泡对护肤非常有效，还能治疗高血压。
温泉热水帮你放松肌肉和心灵，冷热交融，也能更好的排光体内毒素，使身体更加健康，所以在这里按摩都感觉比别人舒服，功效各种的翻倍。
精致美味的日式料理也搬来了，推荐在泡汤之后试一下他们的北海道冰镇牛奶，好爽的说。
地址：A-Square 120/5 Soi Sukhumvit 26 Klongton,Klongtoney, Bangkok
网站：http://www.yunomorionsen.com/bangkok/index#spaPage
Let’s Relax
在曼谷甚至在泰国，很容易碰见性价比高的SPA，Let’s Relax就是平价网红，曼谷11家，清迈2家，苏梅岛、甲米岛、华欣、芭提雅、普吉岛各1家，中国昆明1家，现在青岛也有了，店内国内游客多到飞起，不过好处也是治疗师傅都学会简单中文了，疼也不用再嗷嗷叫表示了，他们都是经过数百小时的理论和实践上的培训后得到泰国卫生部认证的。
讲下素坤逸查丹利中心酒店5楼的，因为你很有可能只能预定到这里的，这里受传统的日本温泉沐浴启发是沐浴+温泉形式，有三个温泉池子，两个汗蒸室。不过也是温泉裸汤，必须男女分开的啊。
平价网红自然价格也是考核标准，最值的套餐是天堂放松，包括了足部按摩（45分钟）和草药热敷的泰式按摩 （120分钟）。特别适合暴走一天了小伙伴，能让你回血。价格是1500泰铢。
如果时间不充裕或者来个痛快的速战速决，90分钟内享受下按摩按压穴位的梦系列也能快速缓解压力，并使身体恢复活力，而且只要850泰铢，才120块人民币啊。
有的套餐最后附赠芒果糯米饭，别浪费啊，虽然是送的，但是出品是一点儿也不马虎。
网站：https://letsrelaxspa.com/
Thonglor店：Grande Center Point Hotel, Thonglo Road, Eighth Thonglo, Akyra Thonglo, Marriott Sukhumvit Thonglo
网 红 型
Treasure Spa
暹罗广场是商场外的网红店，据说找地址也能找到怀疑人生，是在暹罗广场soi2，可能是大家吐槽多了，店家做了个找路视频，很佩服能找到的宝宝们。
不过找路是值得的，外观看起来一家非常有态度的泰式按摩店，2017年新开业的，风格色调从里到外是蓝蓝的，给人感觉很别具一格。
蜜总推荐rose warm spa，包含足部清洁+芳香草本蒸汽20分钟+温暖的玫瑰和茉莉香米压缩香薰身体按摩60分钟+玫瑰手部和脚部水疗护理50分钟+玫瑰矿物浴20分钟，做完你都成为芬芳的ROSE一枚，价格是2,890泰铢150分钟，还可以情侣一起体验~
如果你想小奢侈一把，可以享受最贵的Sumptuous China包含当归身体磨砂和面膜+阴阳中国平衡按摩+压点足疗按摩+花香牛奶浴+抗衰老金面部护理。项目都很诱人，时间也长达210分钟，大约1000人民币出头。
结束后还有附赠的姜茶和小点心。
地址： 33 Thonglor 13, Soi Torsak, Bangkok
网站：http://www.treasurespa.com/siam-square/
Infinity spa
无论当地人还是歪果仁都爱这一家！风格看起来就很INS，清新的Tiffany蓝，舒服通透且干净。
按摩房是每个人单独的，即使和闺蜜一起做也是要分开的。房间给人一种太空舱capsule的感觉，有独立浴室。
它家有三款精油：白色瓶——薰衣草&洋甘菊，棕色瓶——柠檬茶&葡萄柚，蓝色瓶——天竺葵&柑橘，加上按摩手法很老道，很值得一试。
地址：1037/1-2 Silom Road, Sun Square, Silom Soi 21, Bang Rak Bangkok 10500, Thailand
网站：www.infinityspa.com
Organika
素坤逸日本区的咖啡店，包含网红店的宫廷花园的装潢，阳光绿植的小清新，森林系下午茶，饮品也是云雾缭绕，6楼顶层这里真的是cafe shop，在暴热的曼谷能让你视觉降温效果非常赞，据说是泰国混血明星Sririta Jensen开设。
5楼隐藏着同款的SPA，扑面来的很好闻很高级香气，来自自家也叫Organika的香氛，楼下一面墙都是她家的产品，下面图里的就是美女老板。
Spa的Treatment Room有四间，如秘密花园般的环境贴合了健康养生的主旨，房间主题各不同，其中森林主题房间还设有按摩池，可以选择五种自家制的body oil，100％精油的疗程深受名媛们的青睐。
SPA前的送的花果茶精美的好像把楼上的下午茶都搬过来了。
传统泰式按摩1500泰铢一小时，招牌套餐用热的水晶石在你身体上按摩，舒经活血，150分钟4300泰铢。还有双人套餐，包含牛奶浴、全身按摩，全身保养，时间较长，需要4.5小时，14000泰铢。
地址：46 Klang Alley, Khwaeng Khlong Tan Nuea, Khet Watthana, Krung Thep Maha Nakhon 10110
网站：www.organikahouse.com
好啦，九家盘点完毕有没有哪家特别中意？蜜总打算秋天的时候在飞一次曼谷，到时候再给大家搜寻些新店铺，敬请期待！
当然，今天写到的这九家都属于口碑级。其实泰国作为“按摩大国”，即使街边小店都能有不错的手法+服务，丰俭由人喔！！只不过在泰国哪怕是贵妇级别的SPA都比国内便宜不少，可以趁机享！受！人！生！
THE END XOXO
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