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洋姑娘，我们这里叫“鬼灯笼''。这种野果山上较多，果子成圆型，外面有一层青衣包着，青果不能吃，太苦，到秋季外面青衣变黄，撕开外皮，果子变成黄色，吃起来味道酸甜可口，听说现在城里人当水果吃。
蒲公英
又叫婆婆丁，整株植物匍匐于地上，无挺立茎，花从植株中心冒出。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。营养丰富，药食兼用，历史非常悠久。
吃法：凉拌、炒食、包饺子或做汤都可以，比如蒲公英拌胡萝卜丝、蒲公英炒肉丝、蒲公英猪肉饺子；还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等，调成一杯清热解毒的茶饮。
紫苑
主要产于河北、内蒙、东北三省等地区，通常生长在潮湿的河边地带，有治风寒咳嗽气喘，虚劳咳吐脓血的功效。
柴胡
药用部位为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。春、秋二季采挖，除去茎叶及泥沙。可用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调。
蕨麻
原名人参果，是蔷薇科，根含鞣料，可提制栲胶，并可入药。味甘，性温。有补气血、健脾胃、生津止渴、利湿的作用。可用于病后贫血，营养不良，脾虚腹泻，风湿痹痛等症状。
(图片来自网络)
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