晚清时期在中原大地，古都开封，有那么一户人家，按照当时的条件应该算是大户了，祖上是一名走街串巷的土郎中，因为善医骨疾，也就是目前常见的的颈肩腰腿痛，骨折脱臼之类的，开上了药铺子直接流传至今，传到现在是一位老太，名叫李秀荣，为什么会传给女子呢？因为到她这一代的时候，她有个哥哥，1942年大旱灾逃荒时走丢至今未归，虽说传男不传女，也只能如此。
老太太至今八十多岁了，身体依然很是硬朗，精神矍铄，为了服务大众，在郑州以及河南多个地级市都设立的药店，因为老太太精通的有穴位按摩，推拿，以及膏帖。李秀荣老太太还以自己的名字命名利用现代工艺做了一种冷敷贴，也就是不需要加热的膏帖，让颈肩腰腿痛不再成为问题，用过的康复比例高达9成以上，还是河南省的非遗项目之一，感兴趣可以去手机上淘一下。当然今天不是主要聊这个的，主要是聊一聊李秀荣讲的巧用殷门穴，不花钱也能治病。
殷门穴是太阳膀胱经络的穴位。它位于大腿后侧的中部。用于治疗腰痛和腰椎间盘突出症。
殷，盛大、众多、富足也。门，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名殷门。
传统针灸患者不易接受，非常不方便。敲打殷门穴在许多领域得到了应用，结果是明显的。经过许多简单的咨询，病人可以自己操作，使用小木槌和其他器具。
患者站立时，用小锤轮换敲打殷门穴各300次，强度适中，很多患者尝试后明显改善腰背疼痛，坚持打一个月左右，椎间盘突出和慢性腰痛基本症状消失。
平时坚持敲打也可预防腰椎间盘突出症的发生。同时，许多患者之前的前列腺炎、尿路梗阻、尿液滴漏等症状也都一并消失了。
【标准定位】在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸
【取法】俯卧位，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸处取穴。
【功用】舒筋通络，强腰膝。
【配伍】配肾俞、后溪主治腰痛；配风市、足三里主治下肢痿痹。
注意：
穴位定位所用的“寸”，和我们日常的概念不同，而是指的“同身寸”。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度，为1寸；“两指宽”则是指食指与中指并列的宽度，为1.5寸；从食指到小指四个手指并列的宽度为3寸。
【适用病症】
1．精神神经系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症；
2．现代常用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损、急性腰扭伤、股部炎症等。
【刺灸法】
刺法：直刺1.5～2.5寸，局部酸胀，有闪电样感向下肢放散。
【拔罐法】
火罐器材一套，找准殷门穴，火罐点燃，用火罐留罐5—10分钟，隔天一次，可缓解下肢疼痛。
注意：小心烫伤，火罐时间不宜过长。
【敲打法】
站立，用小木槌等器物均可。两腿轮换敲打殷门穴各300次，力度适中。
注意：力度一定要适中，切勿追求效果。
【热敷法】
一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋，甚至是暖宝宝等，水温是60-80℃，以用手背试温不太热为度，将热水灌至热水袋的三分之二即可，排出袋内气体，拧紧螺旋盖，装进布套内或用毛巾裹好，放在殷门穴。也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内，代替热水带热敷。一般每次热敷20-30分钟，每天3-4次。
当然也可以用膏药萜敷这个穴位，还有腰眼穴也可以的贴。
【刮痧法】
准备刮痧板，刮痧油，如果家中没有刮痧油，可以用婴儿油,橄榄油(推荐,温和,适用大多数人) 清凉油 ,风油精,祛风油 (适合受风寒的人)等代替。
方法：用刮痧板从上向下刮拭殷门穴3—5分钟，隔天一次，可治疗腰腿痛。
注意：刮拭时用力要均匀、适中，力道应由轻渐重，不可忽轻忽重，同时以能耐受的力道为限。
刮痧频率，则依患者体质状况而有所不同。每次刮拭的时间，以10钟以内为宜。初次刮痧时间不宜过长，且手法不宜过重，第二次使用刮痧疗法的时间，应间隔1至2周。
今天所讲的内容就到这里了，如果您有什么疑问，请关注，也可以在文章下方留言哦！
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