人与这个世界的矛盾主要来源于“我执”，简单地说就是认为自己最重要。
每个人都有痛苦，富可敌国的人和一贫如洗的人都有着各自的痛苦。
只要我们存活在这世间，便会遇到一系列问题，生老病死、爱恨情仇、人我是非，等等。
有了这具身体，就会有与之相应的问题产生，其中自然不乏痛苦。
痛苦不可避免，却可以缓解。
问题需要用智慧去处理，争端要用慈悲来化解，多一点爱、多一点感恩、多一点理解、多一点包容，用这种思想去对待生活的时候，我们的境界就会越来越高，包容面也会越来越
我在寺院也会碰到许多问题，比如建房子、处理人际关系、做慈善，等等，层出不穷，但是我会将所有的问题都归结为自我修行的不够。
每个人都有着自身的不足，而挫折与困难是用来磨砺自己的心智的，在这一过程中转换、提升，弥补自己的缺陷。
莲花之所以漂亮是因为下面有肥沃的淤泥，而肥沃的泥土却是污浊、发臭、肮脏的，如果生活中遇到诸多痛苦、不顺心，就要学习莲花，将逆境、挫折转变成前行路上的营养，如此才能让自己更强大。
懂得转换的人是有智慧、有境界、有慈悲、有福报的人，碰到的逆境越多内心就会越强大，对事物的解读也会越透彻，取得的成就也就越大。
转换的理念在佛学经典中多次被提及，转烦恼为菩提，转凡夫为圣贤，转潜意识为“四智”，等等。
学会转换，任何事情都能面对、解决，人生也就不会再出现大问题。
懂得转换问题就会成为智者，智慧并非天生，需要在生活中不断修行。
稻盛和夫先生说，无论是总统、名人，还是保洁员、乞丐，所有的身份和工作都是我们来到这个世间要经历的修行。
当我们来到这个世间时，灵魂的纯净度也许只有10，当我们离开的时候灵魂的纯净度如果能达到15。
就说明这一期生命没有白活，中间相差的5便是我们所收获的全部智慧。
我们要不断地修炼自己的灵魂纯净度，纯净度越高，思想深处负面的东西就越少，直至最后归零。
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