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春天到了，逐渐暖和、湿润的天气，在滋养植物的同时，也滋生了湿气、细菌和病毒！别以为它们离你很远，其实春困、大便黏腻、感冒、咽炎、喉咙发炎、牙龈肿痛等等这些都是湿气和细菌病毒带来的时令性疾病。
话说：“湿气不除百病生”！中医认为，湿和风、寒、暑、燥、火一样，原本属于正常的天气变化，但一旦人体抵抗力下降，湿就会入体导致湿邪，引发疾病的发生。
这里分享一则老中医推荐给大家的祛湿偏方，在家就能做。
材料：大红枣20枚，葱白7根(连须)。
做法：将红枣洗净，用水泡发。葱白洗净 。然后把上述食材加水适量，用小火烧沸约20分钟后，加入几块姜片，继续煎熬10分钟左右就可以了。坚持下来可有效去除湿毒，有效。
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最后，希望您身体健康。
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